Ученым из Колумбийского университета в США удалось обнаружить неожиданный эффект от богатых флавонолами продуктов. Оказалось, что они помогают сохранять память, говорится в описанных в журнале PNAS результатах работы.
Так, исследование было направлено на пожилых людей, за состоянием когнитивного здоровья которых следили в течение трех лет. Одной из двух групп предлагали флавонолы в таблетках по 500 миллилитров в день.
По истечении срока наблюдения ученые зафиксировали улучшение памяти на 16% у тех, кто употреблял вещества растительного происхождения флавонолы. Чаще всего данные вещества содержатся в темном шоколаде, красном вине, яблоках, облепихе, луке и чае.
Ранее диетолог Марият Мухина предупредила, что кофе не стоит употреблять вместе с алкоголем, так как бодрящий напиток притупляет чувство опьянения. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Директор Музея войск противовоздушной обороны, историк и военный эксперт Юрий Кнутов допустил применение Вооруженными силами (ВС) России баллистической ракеты «Орешник» с боевой начинкой. Его слова приводит «Лента.ру». По словам эксперта, до…
Генеральный директор УК «ТЕРРА», г. Санкт-Петербург Юлия Федорова рассказала в интервью изданию «Газета.Ru» о существовании работающих способов сократить платежи ЖКХ без ущерба при получении услуг и серых схем. По словам…
Семья Усольцевых, бесследно пропавшая в тайге Красноярского края осенью 2025 года, не имела отношения к каким-либо религиозным сектам. Об этом РИА Новости сообщили в региональном управлении Следственного комитета РФ. В…
На Земле зафиксирована сильная магнитная буря уровня G4, которая усилилась после 11:23 по московскому времени на фоне рекордного роста потока солнечных протонов — самого высокого за последние десять лет. Синоптик…
В эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1» врач и телеведущий Александр Мясников поделился, что испытывает неприязнь к определенной категории людей. В выпуске передачи, который можно посмотреть на…
Участие Дании во встречах с президентом США Дональдом Трампом в Давосе, пока не запланировано. Об этом, ссылаясь на датского чиновника, пишет газета Wall Street Journal. 19 января в Давосе стартовала…