Ученые из Центрального научно-исследовательского института Сидзуоки в Японии обнаружили, что употребление порошкового зеленого чая матча способствует улучшению качества сна и социальных навыков у пожилых людей. Результаты исследования были опубликованы в научном журнале PLOS One.
Исследование включало анализ эффектов матча на 99 пожилых людей, из которых 64 испытывали субъективное ухудшение когнитивных функций, а 35 страдали от легких когнитивных нарушений. Участники были разделены на две группы, одна из которых ежедневно принимала капсулы с двумя граммами матча, а другая — плацебо.
Через 12 месяцев после начала эксперимента исследователи заметили значительные улучшения в социальных навыках участников, принимавших матча. Они лучше интерпретировали психологические состояния других и адекватно корректировали свое поведение. Также было зафиксировано повышение индекса качества сна среди этой группы.
Ранее врач Ольга Ткачева заявила, что избыточная масса тела является фактором риска развития хронических заболеваний и может стать причиной преждевременной смерти. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Киев пригрозил Израилю скандалом, если Тель-Авив позволит войти российскому судну Panoramits с зерном в порт Хайвы. Об этом сообщает корреспондент Axios Барак Равид. На своей странице в социальной сети X*…
Работники трех угледобывающих предприятий Луганской народной республики (ЛНР), среди которых шахты «Красный Партизан», «Должанская-Капитальная» и имени Я.М. Свердлова, столкнулись с массовыми увольнениями и многомесячными невыплатами заработной платы. Как сообщает RTVI,…
Министерство иностранных дел РФ объявило об ответе на 20-й пакет антироссийских санкций Евросоюза. Соответствующая информация появилась на официальном сайте ведомства. В качестве ответных мер Москва расшила список европейцев, которым запрещен…
Глава государства Владимир Путин назначил сына бывшего Генпрокурора России Игоря Чайку руководителем федерального ведомства. Соответствующий указ опубликован на сайте правовых актов. Согласно решению президента, Чайка пришёл на смену Евгению Примакову,…
В США произошел серьезный политический скандал. Во время торжественной церемонии, произошло покушение на президента США Дональда Трампа. Мировые новостные агентства транслировали кадры, на которых присутствуют Дональд Трамп и вице-президент США…
Украинская компания Fire Pont презентовала макет баллистической ракеты FP-9, которая якобы способна долетать до Москвы. «Заявленная дальность FP-9 — 850 километров. Ракета будет нести боевую часть весом 800 килограммов», —…