Общество

PLOS One: увеличение потребления магния с пищей может улучшить кровоток в ногах

20 августа 2023, 09:41 — Общественная служба новостей — ОСН

Ученые из Шаньдунского китайского медицинского университета обнаружили, что увеличенное потребление магния в пище может снизить вероятность развития заболевания периферических артерий (ЗПА), которое приводит к ухудшению кровообращения в нижних конечностях.

Исследование этого эффекта было опубликовано в журнале PLOS One.
В ходе исследования, проведенного среди 5969 участников в возрасте 40 лет и старше, был использован лодыжечно-плечевой индекс (ЛПИ) для оценки состояния кровообращения в нижних конечностях.

У 409 пациентов было выявлено ЗПА, характеризующееся атеросклеротическим поражением артерий, в основном, в нижних конечностях. Это заболевание может привести к снижению кровотока в ногах, что сопровождается холодной и голубоватой кожей, нарушением подвижности и образованием язв.

Участники исследования также докладывали о продуктах, употребленных ими за последние 24 часа. Ученые затем использовали базу данных о пищевых продуктах для определения уровня потребления магния.

Анализ данных выявил взаимосвязь между повышенным уровнем потребления микроэлементов, особенно магния, и уменьшением вероятности развития ЗПА. Эта связь оставалась стойкой независимо от статуса курения, национальности и наличия других заболеваний.

Ученые пояснили, что магний способствует расширению сосудов и увеличению артериального кровотока, а также снижает уровень воспалительных маркеров, таких как С-реактивный белок, фактор некроза опухоли-альфа (ФНО-α) и интерлейкин-6 (ИЛ-6). Кроме того, он уменьшает отложение кальция на стенках сосудов, что способствует снижению риска развития ЗПА.

Напомним, что дерматолог Воронина заявила о том, что БАДы не смогут защитить кожу от солнца. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Лаура Акопян

Окончила факультет библиографии Краснодарской государственной академии искусств. Работала в пресс – службе, публиковалась в региональных изданиях и порталах. Занималась PR, рекламой, копирайтингом и редактурой. В Общественной службе новостей — с января 2022 года.

Последние статьи

Художников-фрилансеров обманули с помощью фейковой предоплаты

Компания F6, специализирующаяся на информационной безопасности, сообщила ТАСС о схеме обмана художников-фрилансеров. Злоумышленники использовали обещание предоплаты, чтобы выманить у них деньги. Средняя сумма ущерба начиналась от 15 тыс. рублей, однако…

% дней назад

Политолог Хеннингсен: русофобские элиты Запада теряют контроль над Европой

Политолог Патрик Хеннингсен проинформировал о том, что в последнее время западная элита, противодействующая мирному урегулированию на Украине, постепенно теряяет имевшийся ранее полный контроль над европейскими державами. По его словам, Запад…

% дней назад

За шаг до финала, рыдания и признания: кто ушел из шоу «Сокровища императора» в выпуске от 14 июня

В третьем сезоне реалити-шоу ТНТ «Сокровища императора» продолжается напряженная борьба за главный приз в 10 миллионов рублей. В десятом выпуске участникам снова предстоит пройти через сложные испытания в Китае, решить…

% дней назад

DE: Украина получила сильный удар от европейского партнера — Киев обречен

Власти Болгарии официально объявили о прекращении поставок оружия и боеприпасов на Украину, которые ранее осуществлялись из собственных военных запасов страны.  Об этом сообщает издание «АБН24». О таком решении недавно публично…

% дней назад

360kuai: Россия отреагировала на ультиматум Европы, пригрозив репарациями

В Лондоне несколько дней назад состоялась встреча так называемой евротройки, в которой приняли участие главы Великобритании, Франции и Германии. По итогам этих переговоров был объявлен список требований к России, который…

% дней назад

Shot: рассказано о моменте взрыва газа в самарской многоэтажке

Стало известно о моменте мощного взрыва газа, который произошел в жилом доме в Самаре на улице 22-го Партсъезда. По предварительным данным, в результате этого происшествия один человек погиб и еще…

% дней назад