Американские исследователи рассказали о серьезном вреде сидячего образа жизни для здоровья. Свои выводы они опубликовали в журнале PLOS One.
В эксперименте с участием более 1000 человек было установлено, что молодое поколение Y проводит сидя более 60 часов в неделю, что необратимо повышает риски сердечно-сосудистых заболеваний и преждевременного старения.
Ученые подчеркнули, что даже 20 минут умеренных упражнений ежедневно не способны компенсировать негативное воздействие долгого сидения.
Риски сердечно-сосудистых и метаболических заболеваний особенно возросли у тех, кто сидел более 8,5 часов в день и занимался физическими упражнениями на минимальном уровне.
Ранее ученые из Оксфордского университета выявили, что нарушение слуха может быть связано с развитием деменции. Деменцию сложно диагностировать на ранних стадиях, так как серьезные проблемы с памятью проявляются не сразу. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
В населенных пунктах Воронежской области начали временно отключать уличное освещение при угрозе атаки беспилотников. Об этом пишет «Коммерсантъ». Такую меру применяют в целях безопасности. В администрации Ольховатского городского поселения объяснили,…
В Башкирии машина скорой помощи попала в смертельное ДТП с большегрузом. Авария произошла на трассе «Кропачево — Месягутово — Ачит» в Дуванском районе. По предварительным данным, автомобиль скорой помощи столкнулся…
Пожилые люди нередко жалуются на бессонницу, утверждая, что не могут заснуть, часто просыпаются по ночам, а утром чувствуют себя разбитыми. Сомнолог, доктор медицинских наук, профессор и заслуженный врач РФ Роман…
Следственный комитет по Ставропольскому краю сообщил о задержании бывшего сотрудника детского дома в Ессентуках. Мужчина подозревается в совершении насильственных действий в отношении нескольких воспитанниц. В ходе расследования уголовного дела следователи…
Президент России Владимир Путин проинформировал о количестве российских граждан, посетивших Таиланд с начала 2026 года. Цифра, по его словам, приближается к 850 тысячам человек. Эта информация была распространена через новостные…
После прохладной и дождливой недели жители Московской области получили прогноз на более комфортные выходные. Уже в субботу температура начнет повышаться, а в воскресенье в регионе ожидается по-настоящему летняя погода. Таким…