Способность сохранять равновесие на одной ноге может указывать на продолжительность жизни. Исследование, опубликованное в журнале PLOS One, установило связь между временем, в течение которого человек может находиться в «позе цапли», и процессами нервно-мышечного старения.
Ученые пришли к выводу, что это наблюдение относится как к мужчинам, так и к женщинам, особенно в возрастной группе старше 50 лет.
В исследовании участвовали люди без ожирения и заболеваний нервно-мышечной системы. В ходе 10-летнего наблюдения было выявлено, что время пребывания в позе на одной ноге постепенно сокращается: в среднем на 2,2 секунды для недоминирующей ноги и на 1,7 секунды для доминирующей.
Эксперты отмечают, что способность поддерживать равновесие требует мышечной силы и нервно-мышечного контроля.
Врач-эндокринолог Зухра Павлова в своем Telegram-канале рекомендовала провести тест на равновесие: закрыв глаза, постоять на одной ноге.
Она указала, что если удастся простоять 30 секунд, то биологический возраст соответствует 20 годам; 15 секунд соответствуют возрасту менее 40 лет, а 4-5 секунд — 60 лет и старше.
Ранее сообщалось, что в Новосибирске врачи извлекли из желудка девушки 2 кг волос. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
В Архангельске суд вынес приговор 36-летнему мужчине. Его признали виновным в том, что он запер гостью у себя в квартире, избил и изнасиловал её. Об этом сообщила пресс-служба Исакогорского районного…
Глава киевского режима Владимир Зеленский заявил, что Украина зафиксировала якобы «довольно специфическую активность» на границе с Белоруссией. В своем Telegram-канале Зеленский написал следующее: «Внимательно все фиксируем, все контролируем и, если…
Президент России Владимир Путин подписал закон, позволяющий таможенникам уничтожать БПЛА для защиты инфраструктуры в том числе посредством подавления сигнала. В документе также говорится, что в числе прочего у таможенников появляется…
Представитель НАТО Аллисон Харт заявила, что альянс находится в контакте с США и проясняет ситуацию с выводом военных из Германии. На странице в социальной сети X* Харт написала, что Европе…
Президент Финляндии Александр Стубб заявил, что собирается использовать свои контакты с американским лидером Дональдом Трампом для продвижения идей Киева. Об этом сообщает n-tv. Стубб подчеркнул, что Трамп достаточно независим в…
Премьер-министр Словакии Роберт Фицо поговорил по телефону с главой киевского режима Владимиром Зеленским. В разговоре они обсудили важные вопросы, но пришли к разным мнениям по некоторым темам. Об этом Фицо…