Общество

Пищевое отравление: Что нельзя есть

5 апреля 2023, 17:11 — Общественная служба новостей — ОСН

Отравление — это очень опасное и тяжелое состояние, поэтому, даже при легком отравлении нужно соблюдать определенный режим питания и диету. Разумеется, в каждом случае необходима консультация с врачом, который определит, что можно и нельзя есть. Однако существуют продукты, которые точно нельзя употреблять при интоксикации организма. Общественная служба новостей узнала, что нельзя есть при пищевом отравлении.

Так как отравление приводит к обезвоживанию, гастроэнтерологическим заболеваниям, нарушениям целостности слизистых, интоксикации, повреждению почек и печени, поэтому важно соблюдать определённую диету и избегать следующих продуктов.

Жареная, острая и жирная пища

Жареная еда вызывает немедленную или замедленную аллергическую реакцию. Она содержит AGEs — белки, разрушенные сахарами. Острая и жирная пища тяжело переносится ослабленным желудком и дополнительно может вызвать рвоту и понос.

Еда быстрого приготовления

После отравления откажитесь на некоторое время от каш, супов, лапши быстрого приготовления. Это же относится к шаурме и бургерам. Постарайтесь готовить дома и исключительно из здоровых продуктов.

Молочные продукты

В то время, пока организм борется с острым расстройством, пищеварительная система ослаблена и испытывает непереносимость лактозы. Поэтому есть молочные продукты в этот период не стоит. Сливки, сыры, молоко, сметана, йогурты (особенно синтетические со сладкими наполнителями), а также сливочное масло вызовут дискомфорт в животе, диарею и тошноту.

Яблочный и грушевый соки

Данные фрукты богаты фруктозой и сорбитом, которые нельзя употреблять чувствительным на натуральные сахарозаменители людям во время и после отравления. Яблочные и грушевые соки лишь усугубят сложное состояние — диарею, боли в животе и тошноту.

Продукты с высоким содержанием клетчатки

К таким продуктам относятся цитрусовые фрукты, тяжелые цельные злаки, орехи, бобовые культуры. Они перегружают желудочно-кишечный тракт. А, к примеру, чернослив и овощи, которые вызывают слабительный эффект, не дадут восстановиться стулу.

Кофеин, энергетики, спиртные напитки

Специалисты не рекомендуют употреблять после отравления кофе и алкоголь. Такие напитки обезвоживают итак ослабленный организм.

Помимо прочего, во время диеты следует ограничить прием консервов, колбас, копченых изделий, яиц, сладкой выпечки, а также фаст-фуда.

 

 

 

Поделиться
Мария Михайловская

Закончила художественное училище МГАХУ памяти 1905 года по специальности дизайн среды. Веду тематические паблики в соцсетях, рисую иллюстрации и пишу статьи для разных СМИ. Специализируюсь на темах: красота и уход, стиль и мода, косметика, кулинария, фитнесс, правильное питание, лайфстайл, психология, искусство, праздники, лайфхаки.

Последние статьи

МО: Боевикам ВСУ поручили проникнуть в Купянск и сделать кадры с флагом Украины

Генштаб Украины направил в Купянск шесть групп военных для проведения постановочной видеосъемки с вывешиванием украинского флага на подконтрольной ВС РФ территории. Об этом сообщает Минобороны России. Военнопленный Валерий Соколенко рассказал,…

% дней назад

Путин прямо из Кремля обратился к бойцам СВО на поле боя

Российский лидер Владимир Путин прямо из Кремля обратился к бойцам СВО. Об этом сообщила пресс-служба администрации президента. Путин поблагодарил бойцов, находящихся на передовой. В успехах ВС России в зоне СВО…

% дней назад

Леус пообещал жителям ряда регионов северное сияние в новогоднюю ночь

Ведущий специалист Центра погоды «Фобос» Михаил Леус рассказал, жители каких российских регионов смогут наблюдать в новогоднюю ночь северное сияние. Об этом он написал в понедельник, 29 декабря, в своем Telegram-канале. «Если…

% дней назад

Герасимов: С начала года под контроль ВС РФ перешли 334 населенных пункта

Начальник Генштаба ВС РФ Валерий Герасимов заявил, что с начала 2025 года российские силы в зоне специальной военной операции освободили 334 населенных пункта, из них – 32 в декабре. На…

% дней назад

Алексей Самойлов: В процессе переговоров американская сторона слышит Россию

Главным вопросом международной информационной повестки стала состоявшаяся в США встреча Владимира Зеленского и Дональда Трампа. К настоящему моменту стороны не сообщили о каких-то конкретных договоренностях, однако специалисты детально анализируют основные…

% дней назад

Воробьев заявил, что в Подмосковье внедрили 42 ИИ-проекта

Губернатор Московской области Андрей Воробьев заявил, что в регионе внедрили 42 ИИ-проекта. Об этом сообщает телеканал «360». По его словам, нейросети используют в здравоохранении, образовании, сельском хозяйстве и других отраслях.…

% дней назад