Отравление – это очень опасное и тяжелое состояние, поэтому, даже при легком отравлении нужно соблюдать определенный режим питания и диету. Разумеется, в каждом случае необходима консультация с врачом, который определит, что можно и нельзя есть. Однако существуют продукты, которые точно нельзя и можно употреблять при интоксикации организма. Общественная служба новостей узнала, что можно есть при пищевом отравлении.
Конечно, в день пищевого отравления исключена любая пища, однако после него важно соблюдать определённую диету, предполагающую простую пищу и успокаивающие напитки.
Приготовьте кашу из манки, перловки, гречки, риса или овсяную. Нельзя добавлять в нее молоко, масло, подсластители, а также фрукты и овощи. Консистенция круп должна быть жидкой. В идеале — не солить, не перчить, а также не добавлять сахар в блюдо. Также можно отварить крупы без глютена, к примеру амарант, сорго, саго, киноа.
Хорошо подойдет легкий бульон из куриной грудки или телятины, крольчатины, индюшатины. Не желательны жирные супы с большим количеством ингредиентов и зажаркой на масле. Спустя пару дней после отравления можно добавить отварное, а лучше паровое мясо (говядина, индейка, курица).
Из овощей и фруктов допускаются только печёные яблоки (не свежие), бананы, молодой картофель, а также кабачки приготовленные на пару.
Ослабленному организму необходимо восполнить запасы белка, поэтому омлет на пару — идеальный вариант. Не добавляйте в блюдо специи, овощи, масло. Однако, омлет все-таки лучше готовить через пару дней, когда основные признаки отравления уже позади.
Уменьшить тошноту поможет ягодное желе. Помимо этого, оно насытит и освежит раздраженный желудок. Если вы захотите что-нибудь сладкое во время данной диеты — желе идеальный заменитель. Лучше приготовить его самостоятельно из натуральных ягод и небольшого количества сахара.
Помимо прочего, во время диеты допускается употребление картофельного пюре на воде, не соленных сухариков или тостов, тертой моркови, натурального йогурта, овощного бульона, киселя домашнего приготовления, компота из сухофруктов, а также травяного чая.
22 апреля православная церковь чтит память преподобномученика Вадима Персидского, архимандрита, который жил в 4 веке. В народном календаре — Вадим Ключник. Дата по старому стилю — 9 апреля. Общественная служба…
Российские разведывательные БПЛА несколько часов успешно вели съемку украинского ЗРК Patriot, предназначенного для перехвата дронов, в зоне ответственности группировки «Север». Об этом рассказал врио командира роты БПЛА 11-го армейского корпуса…
В конце марта актер Денис Матросов в пятый раз стал отцом. Его супруга Оксана Рудич-Каструбина подарила ему дочь, которую назвали Марией. В разговоре с «Абзацем» артист признался, что активно поддерживает…
ФСБ России совместно с МВД пресекла деятельность трёх межрегиональных преступных групп в Ярославской области, которые помогали украинским колл-центрам вымогать деньги у россиян для последующего использования в интересах ВСУ. Об этом…
Владимир Зеленский резко раскритиковал спецпосланника президента США Стива Уиткоффа и зятя Дональда Трампа Джареда Кушнера за то, что они посетили Москву, но не приехали в Киев. «Это неуважение», — цитирует…
Американский беспилотник-разведчик Northrop Grumman MQ-4C Triton вновь совершает полёт над Персидским и Оманским заливами. Источник ТАСС в авиадиспетчерских службах Ближнего Востока сообщил, что аппарат взлетел с одной из военных баз…