Отравление – это очень опасное и тяжелое состояние, поэтому, даже при легком отравлении нужно соблюдать определенный режим питания и диету. Разумеется, в каждом случае необходима консультация с врачом, который определит, что можно и нельзя есть. Однако существуют продукты, которые точно нельзя и можно употреблять при интоксикации организма. Общественная служба новостей узнала, что можно есть при пищевом отравлении.
Конечно, в день пищевого отравления исключена любая пища, однако после него важно соблюдать определённую диету, предполагающую простую пищу и успокаивающие напитки.
Приготовьте кашу из манки, перловки, гречки, риса или овсяную. Нельзя добавлять в нее молоко, масло, подсластители, а также фрукты и овощи. Консистенция круп должна быть жидкой. В идеале — не солить, не перчить, а также не добавлять сахар в блюдо. Также можно отварить крупы без глютена, к примеру амарант, сорго, саго, киноа.
Хорошо подойдет легкий бульон из куриной грудки или телятины, крольчатины, индюшатины. Не желательны жирные супы с большим количеством ингредиентов и зажаркой на масле. Спустя пару дней после отравления можно добавить отварное, а лучше паровое мясо (говядина, индейка, курица).
Из овощей и фруктов допускаются только печёные яблоки (не свежие), бананы, молодой картофель, а также кабачки приготовленные на пару.
Ослабленному организму необходимо восполнить запасы белка, поэтому омлет на пару — идеальный вариант. Не добавляйте в блюдо специи, овощи, масло. Однако, омлет все-таки лучше готовить через пару дней, когда основные признаки отравления уже позади.
Уменьшить тошноту поможет ягодное желе. Помимо этого, оно насытит и освежит раздраженный желудок. Если вы захотите что-нибудь сладкое во время данной диеты — желе идеальный заменитель. Лучше приготовить его самостоятельно из натуральных ягод и небольшого количества сахара.
Помимо прочего, во время диеты допускается употребление картофельного пюре на воде, не соленных сухариков или тостов, тертой моркови, натурального йогурта, овощного бульона, киселя домашнего приготовления, компота из сухофруктов, а также травяного чая.
В Лондоне в продаже нашли батончики Snickers, произведенные в России. Об этом пишет The New York Times, отмечая, что это происходит на фоне широких торговых ограничений. Издание обращает внимание, что…
Ирландский журналист Чей Боуз раскритиковал главкома ВСУ Александра Сырского за получение высшей государственной награды Франции – Ордена Почетного легиона. На своей странице в социальной сети X* Боуз написал следующее: «В…
Замглавы Совбеза РФ Дмитрий Медведев призвал к выдворению из страны мигрантов, которые не были официально верифицированы соответствующими структурами. Об этом она написал во вторник, 2 декабря, на своей странице в…
Депутат Европарламента Михаэль фон дер Шуленбург заявил, что Киеву и Североатлантическому альянсу необходимо признать тот факт, что они проиграли в украинском конфликте. В интервью Berliner Zeitung Шуленбург отметил, что европейцам…
Самолет Boeing P-8 Poseidon ВМС США провел разведку у границ России в районе Мурманска – борт кружил около Кольского полуострова на высоте 8,5 километра. Об этом сообщает Telegram-канал «Shot», прикрепляя…
Политолог Лариса Шеслер заявила, что на Украине могут попытаться изменить даты празднования Пасхи. По ее словам, такую инициативу теоретически может продвигать офис Владимира Зеленского. Об этом она сказала в комментарии…