Отравление – это очень опасное и тяжелое состояние, поэтому, даже при легком отравлении нужно соблюдать определенный режим питания и диету. Разумеется, в каждом случае необходима консультация с врачом, который определит, что можно и нельзя есть. Однако существуют продукты, которые точно нельзя и можно употреблять при интоксикации организма. Общественная служба новостей узнала, что можно есть при пищевом отравлении.
Конечно, в день пищевого отравления исключена любая пища, однако после него важно соблюдать определённую диету, предполагающую простую пищу и успокаивающие напитки.
Приготовьте кашу из манки, перловки, гречки, риса или овсяную. Нельзя добавлять в нее молоко, масло, подсластители, а также фрукты и овощи. Консистенция круп должна быть жидкой. В идеале — не солить, не перчить, а также не добавлять сахар в блюдо. Также можно отварить крупы без глютена, к примеру амарант, сорго, саго, киноа.
Хорошо подойдет легкий бульон из куриной грудки или телятины, крольчатины, индюшатины. Не желательны жирные супы с большим количеством ингредиентов и зажаркой на масле. Спустя пару дней после отравления можно добавить отварное, а лучше паровое мясо (говядина, индейка, курица).
Из овощей и фруктов допускаются только печёные яблоки (не свежие), бананы, молодой картофель, а также кабачки приготовленные на пару.
Ослабленному организму необходимо восполнить запасы белка, поэтому омлет на пару — идеальный вариант. Не добавляйте в блюдо специи, овощи, масло. Однако, омлет все-таки лучше готовить через пару дней, когда основные признаки отравления уже позади.
Уменьшить тошноту поможет ягодное желе. Помимо этого, оно насытит и освежит раздраженный желудок. Если вы захотите что-нибудь сладкое во время данной диеты — желе идеальный заменитель. Лучше приготовить его самостоятельно из натуральных ягод и небольшого количества сахара.
Помимо прочего, во время диеты допускается употребление картофельного пюре на воде, не соленных сухариков или тостов, тертой моркови, натурального йогурта, овощного бульона, киселя домашнего приготовления, компота из сухофруктов, а также травяного чая.
«Мисс России-2022» Анна Линникова стала жертвой попытки насилия на одной из вилл на Бали. Россиянка рассказала, что нападавшим был мужчина восточной национальности. Об этом девушка сообщила в своих социальных сетях.…
Глава киевского режима Владимир Зеленский очень нервничает перед встречами с президентом США Дональдом Трампом. Об этом, ссылаясь на источник, передает телеканал Fox News. «Зеленский обычно очень нервничает перед такими разговорами…
Знаменитые американские актеры Джулия Робертс и Ричард Гир согласны работать над продолжением культового фильма «Красотка-2». Оригинальная версия «Красотки» вышла в 1990 году и рассказывает историю успешного бизнесмена Эдварда Льюиса, который…
Президент США Дональд Трамп, отвечая на вопросы о составе американских переговорщиков по урегулированию украинского конфликта, не упомянул в своем списке вице-президента Джей Ди Вэнса. Инцидент произошел во время общения главы…
Президент США Дональд Трамп после переговоров с главой киевского режима Владимиром Зеленским ответил на вопрос журналиста, как близко завершение украинского конфликта. Его слова приводит URA.RU. «Пара недель, если все будет…
В Сингапуре пожилой мужчина скончался в результате драки с соперником за очередь в общественном туалете. Об этом сообщает зарубежный портал Mothership. Инцидент произошел в одной из закусочных. Оба мужчины сидели…