Ученые Университета Нагои в Японии обнаружили, что употребление мелкой рыбы целиком может оказать благоприятное воздействие на здоровье, помогая продлить жизнь и уменьшить риск развития заболеваний, включая рак у женщин.
Исследование, опубликованное в журнале Public Health Nutrition, охватило более 80 000 человек в возрасте от 35 до 69 лет и продолжалось в течение девяти лет.
Ученые выяснили, что женщины, которые употребляли мелкую рыбу 1-3 раза в месяц, 1-2 раза в неделю или чаще, имели значительно более низкий риск преждевременной смерти от всех причин и рака по сравнению с теми, кто употреблял этот вид рыбы реже. Это связано с высоким содержанием кальция и витамина А в головах, костях и органах мелкой рыбы.
В материале указали на важность включения мелкой рыбы в рацион как потенциально необходимого источника питательных веществ, особенно для тех регионов, где наблюдается их недостаток.
Также сообщалось, что национальный институт инфекционных заболеваний Японии сообщил о росте количества случаев синдрома стрептококкового токсического шока (СТШ) в стране. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Российский теннисист Карен Хачанов пробился в полуфинал Открытого чемпионата США. Это стало возможным после того, как бельгиец Александр Блокс отказался от продолжения четвертьфинального матча, проходившего на хардовых кортах Нью-Йорка. Матч…
В 2023 году у голливудского актера была диагностирована лобно-височная деменция. Эмма Хеминг, жена Брюса Уиллиса, воспитывает двух дочерей — 14-летнюю Мейбл Рэй и 12-летнюю Эвелин Пенн. Эмма считает важным быть…
С наступлением сентября 2026 года российский рынок труда переживает фундаментальную смену парадигмы: эпоха хаотичной «гонки зарплат», когда работодатели пытались удержать сотрудников любыми финансовыми вливаниями, окончательно завершилась. На смену ей пришла…
В четверг IT-специалист Даниил Бориславский в ходе диалога с интернет-изданием «Лента.ру» проинформировал о новой мошеннической схеме, приуроченной ко Дню учителя, который отмечается 5 октября. Собеседник журналистов отметил, что этот способ…
Одна из самых известных российских актрис Олеся Судзиловская поделилась своим опытом, связанным с обратной стороной привлекательности. В юности она столкнулась с агрессивными ухажерами, которые поджигали её варежки и даже двери…
Президент Союза педиатров России, главный внештатный детский специалист по профилактической медицине Минздрава России Лейла Намазова-Баранова сообщила РИА Новости, что женщина даже в 35-летнем возрасте способна родить абсолютно здорового ребенка, если…