Общество

Педиатр Сепиханова рассказала, как пережить аномальные морозы с детьми

23 января 2026, 19:03 — Общественная служба новостей — ОСН

Мадинат Сепиханова, руководитель санаторного отделения «Ники Детства», в беседе с «Радио 1» подчеркнула важность принципа трёх слоев в одежде для предотвращения переохлаждения у ребёнка.

Первый слой отвечает за отвод влаги от тела, второй – за сохранение тепла, а третий – за защиту от внешних факторов, таких как ветер и снег, пояснила специалист.

Педиатр обратила внимание на то, что обтягивающая одежда и тесная обувь препятствуют нормальному кровотоку и увеличивают риск получени обморожения. В морозную погоду крайне важно разумно ограничивать время пребывания на улице, уточнила врач.

Для детей в возрасте двух-трех лет рекомендуется гулять не более 30-40 минут. При первых признаках замерзания у ребенка, это время лучше сократить до 10-15 минут. Дети старше семи лет при активной деятельности могут находиться на улице до 90 минут, но желательно разделить это время на две прогулки. Что касается грудных детей и младенцев до 3 месяцев, то при температуре ниже -20°C от прогулок лучше воздержаться, заменив их кратковременным сном возле открытого окна или на балконе с остеклением,  рекомендовала терапевт.

Сепиханова отметила, что основные опасности морозной погоды могут быть незаметны сразу, и для предотвращения негативных последствий рекомендуется заранее, за 20-30 минут до выхода на улицу, использовать защитный крем с пантенолом.

Ранее трихолог Нагайцева заявила, что из-за немытой головы может начать болеть кожа.

Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.

Поделиться
Анастасия Болигузова

Журналистикой увлеклась на первом курсе университета, окончила филфак. Работала корреспондентом в "КП-Саратов", а также редактором в издании "Новости Саратова". Люблю длительные прогулки на свежем воздухе, итальянскую кухню и все, что связано с околофутбольным движением.

Последние статьи

Бойко: Заниженная цена — главный признак подделки товара на маркетплейсах

Совершать покупки на маркетплейсах действительно удобно, но они нередко сопряжены с одной значительной проблемой — частыми случаями брака и подделок. Причем выявить такие товары еще на этапе выбора бывает довольно…

% дней назад

На Украине разгорелся конфликт между цыганами и сотрудниками ТЦК

В Ужгородском районе Закарпатской области Украины вспыхнул острый конфликт между местными жителями, предположительно цыганской общиной, и сотрудниками территориальных центров комплектования (ТЦК, аналога военкоматов). Об этом информирует ТАСС со ссылкой на…

% дней назад

Политолог Слебода: слова Путина об остановке поставок газа в ЕС вызвали панику

Политолог из Соединённых Штатов Америки Марк Слебода напомнил о том, что власти Евросоюза на протяжении долгого времени разбрасывались необдуманными обещаниями ввести полный запрет на приобретение добывающегося на территории РФ топлива. На своих страницах в социальных сетях он подчеркнул, что…

% дней назад

Прилучный рассказал, как его мама относится к Муцениеце после их развода

В 2020 году актеры Павел Прилучный и Агата Муцениеце приняли решение расстаться. Актриса открыто обвиняла своего бывшего мужа в домашнем насилии и утверждала, что он выгнал ее и детей из…

% дней назад

Цена на российскую гречку в США превышает 10 долларов за 800 граммов

Несмотря на непростые российско-американские отношения, широкий ассортимент российских продуктов по-прежнему представлен в США и пользуется стабильным спросом, сообщает РИА Новости. Российские товары можно найти как в специализированных оффлайн-магазинах, так и…

% дней назад

Дубравский: Вице-президент США Вэнс не комментировал ситуацию с Ираном

Политолог Павел Дубравский предположил, что даже в ближайшем окружении лидера Соединённых Штатов Америки Дональда Трампа есть люди, которые не слишком довольны устроенным им на прошлой неделе нападением на иранскую территорию, но они сохраняют молчание. В ходе диалога…

% дней назад