Общество

Педиатр Османов рассказал, какие супы нужно давать детям

5 апреля 2023, 16:00 — Общественная служба новостей — ОСН

Главный педиатр столичного департамента здравоохранения Исмаил Османов в беседе с РИА Новости объяснил, почему детям нужно есть суп и какой лучше выбрать.

По словам специалиста, даже если в семье не готовят первые блюда, детям младшего возраста необходимо есть их 2-3 раза в неделю с целью формирования здорового пищевого поведения. Он добавил, что это позволит ребёнку привыкнуть к питанию в детском саду.

Кроме этого, суп является источником клетчатки, белков, жиров и сложных углеводов, которые необходимы для растущего организма.

«Ребёнок может есть любой суп: щи, борщ и различные супы на мясном, курином и рыбном бульонах, а также молочные и вегетарианские супы. Главное, чтобы они не были жирными или острыми», — уточнил Османов.

Также эксперт напомнил, что лучше не готовить супы на крепких костных бульонах, так как они вредят пищеварению. Кроме этого, лучше не использовать в детском питании мясо гусей и уток. В заключении доктор добавил, что добавление сухариков в супы повышает энергетическую ценность блюда.

Ранее педиатры нашли метод для улучшения речевых навыков детей. Подробнее читайте в материале Общественной Службы Новостей.

Поделиться
Анита Ким

Окончила факультет мировой политики МГУ им. Ломоносова. Работала на международном канале в русской редакции по продвижению контента в соцсетях. Также работала на федеральном канале в редакции по производству контента новостником.

Последние статьи

Росстандарт утвердил национальный ГОСТ на мерные слитки палладия

14 июня Росстандарт утвердил национальный стандарт на мерные слитки палладия. Документ вступит в силу на территории России с 1 ноября 2026 года, передает ТАСС. Стандарт устанавливает требования к геометрическим параметрам…

% дней назад

Премьер Британии Стармер заявил о перехвате танкера «теневого флота» России

Британские военные в ходе морской операции в районе Ла‑Манша перехватили нефтяной танкер, который, по данным британских источников, связан с российским «теневым флотом» — группировкой судов, используемых, как считается, для обхода…

% дней назад

МИД Украины отверг обвинения в разработке биооружия

Двенадцатого июня Нацразведка США опубликовала доклад, в котором утверждалось, что Вашингтон финансировал 120 биолабораторий в более чем 30 странах, в том числе на Украине. По данным ведомства, на украинской территории располагалось свыше 40 таких объектов, где хранились опасные…

% дней назад

Питбайкер погиб после наезда на бордюр в Кочубеевском округе на Ставрополье

Четырнадцатого июня в Кочубеевском округе Ставропольского края произошло дорожно-транспортное происшествие с участием спортивного питбайка. Водитель, управлявший транспортным средством, двигался с высокой скоростью. В какой-то момент он не справился с управлением…

% дней назад

Полковник Ходаренок: освобождение Константиновки станет сильным ударом по ВСУ

На Украине заявили о возможном скором взятии Константиновки российской армией. По данным Минобороны РФ, военные уже установили полный контроль над восточной частью города и вышли на северо‑восточные окраины. В материале…

% дней назад

По народному календарю 15 июня на Руси отмечали праздник Зеленый Вьюн

15 июня на Руси отмечали старинный народный праздник, известный как Зеленый Вьюн или Вьюнец. Он получил свое название в честь вьющегося растения — полевого вьюнка, символизирующего вечную жизнь, любовь и…

% дней назад