Главный педиатр столичного департамента здравоохранения Исмаил Османов в беседе с РИА Новости объяснил, почему детям нужно есть суп и какой лучше выбрать.
По словам специалиста, даже если в семье не готовят первые блюда, детям младшего возраста необходимо есть их 2-3 раза в неделю с целью формирования здорового пищевого поведения. Он добавил, что это позволит ребёнку привыкнуть к питанию в детском саду.
Кроме этого, суп является источником клетчатки, белков, жиров и сложных углеводов, которые необходимы для растущего организма.
«Ребёнок может есть любой суп: щи, борщ и различные супы на мясном, курином и рыбном бульонах, а также молочные и вегетарианские супы. Главное, чтобы они не были жирными или острыми», — уточнил Османов.
Также эксперт напомнил, что лучше не готовить супы на крепких костных бульонах, так как они вредят пищеварению. Кроме этого, лучше не использовать в детском питании мясо гусей и уток. В заключении доктор добавил, что добавление сухариков в супы повышает энергетическую ценность блюда.
Ранее педиатры нашли метод для улучшения речевых навыков детей. Подробнее читайте в материале Общественной Службы Новостей.
Мясо краба в России может перестать быть дорогим деликатесом. На заседании правительства 24 декабря премьер-министр Михаил Мишустин сообщил, что власти рассмотрят выделение более 1 млрд рублей на поддержку российского судостроения,…
Владимир Зеленский в поздравлении украинцев с католическим Рождеством произнес фразу, которую многие восприняли как пожелание кому-то «умереть в мучениях». «И желание мы загадываем одно на всех. Чтоб он умер», —…
Согласно подсчетам Росстата, стоимость бензина у производителей в ноябре стала снижаться. Об этом в среду, 24 декабря, сообщает «Российская газета». По данным за прошедший месяц, он упал в цене на…
Мэр Москвы Сергей Собянин проинформировал о ликвидации беспилотников, направлявшихся в сторону столицы. Об этом сообщил в своем telegram-канале. По данным градоначальника, средства ПВО за сутки оперативно перехватили и ликвидировали 15…
В Нижнем Новгороде обсуждают историю смерти пенсионера Владимира Сергеевича. Его дочь Валентина утверждает, что сожительница отца Надежда могла присвоить имущество и тайно организовала похороны. Об этом сообщает телеграм-канал Ni Mash.…
Мэр Москвы Сергей Собянин во время представления в Мосгордуме отчета о работе столичного правительства заявил о дефиците в городе 400-500 тысяч работников. Об этом в среду, 24 декабря, сообщает ТАСС.…