Педиатр Налегач назвала самые вредные сладости в новогодних подарках для детей

Некоторые сладости, которые дети традиционно находят в новогодних наборах, могут быть особенно опасны для их здоровья. О том, каких сладостей стоит избегать, «Газете.Ru» рассказала педиатр «СМ-Клиника» для детей Ксения Налегач.

По словам врача, наибольшую угрозу представляют продукты с высоким содержанием сахара, искусственных добавок и низкой пищевой ценностью. В первую очередь это леденцы, карамель и ириски. Они содержат много сахара и, долго находясь во рту, создают идеальные условия для развития кариеса. У детей эмаль зубов тоньше и уязвимее, поэтому риск её повреждения особенно высок. Кроме того, твёрдые конфеты могут привести к травмам или даже удушью, особенно у малышей.

Жевательные конфеты, яркий мармелад и желейные сладости также не являются лучшим выбором. Как пояснила педиатр, в них часто добавляют искусственные красители, ароматизаторы и загустители, которые могут вызвать аллергию, расстройство пищеварения и повышенную нагрузку на печень. У некоторых детей такие сладости провоцируют вздутие, боли в животе и нестабильный стул.

Шоколадные изделия с начинками, вафлями и кремами врач отнесла к потенциально вредным. Помимо сахара, они содержат много насыщенных жиров, пальмового масла и пищевых добавок. Такое сочетание тяжело переваривается и может привести к тошноте, изжоге и болям в животе, особенно если ребёнок съест несколько сладостей подряд.

Отдельно Налегач отметила конфеты с алкоголесодержащими ароматизаторами, энергетическими компонентами или экзотическими добавками. Даже минимальное количество таких веществ нежелательно в детском питании и может негативно влиять на нервную систему.

Педиатр подчеркнула, что проблема заключается не только в составе, но и в количестве. Большой объём сладостей за короткое время перегружает поджелудочную железу, вызывает резкие скачки уровня глюкозы в крови и формирует нездоровые пищевые привычки. Поэтому при выборе детских подарков стоит отдавать предпочтение более простым и понятным по составу продуктам и контролировать, чтобы ребёнок не съедал всё сразу.

Ранее врач Николай Пархоменко рассказал, что алкогольные конфеты могут вызвать серьезное отравление. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.