Врач-терапевт Лилия Музафарова рассказала, что должно быть в правильном рационе школьника. Об этом пишет интернет-издание «Подмосковье сегодня».
Она отметила, что питание должно быть полноценным. В рационе должны присутствовать белки, жиры, углеводы и витамины. Врач объяснила, что школьнику необходимо употреблять в достаточном количестве овощи, куриное мясо, говядина, рыба, яйца.
Также важно снабдить ребенка водой в бутылке объемом не менее 200 миллилитров. Терапевт уточноила, что лучше подойдут негазированные напитки.
В качестве перекуса школьнику можно давать с собой фрукты, орехи и печенье.
Ранее терапевт Тен рассказала, как укрепить иммунитет с помощью пения и масел. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Депутаты Европарламента рассмотрели резолюцию о недоверии главе Еврокомиссии Урсуле фон дер Ляйен. Об этом сообщило агентство ТАСС. Инициативу рассматривали на пленарной сессии ЕП. Она не смогла набрать нужного числа голосов,…
Врач-терапевт Видновской клинической больницы Зарема Тен заявила, что длительная головная боль сигнализирует о риске инсульта. Об этом сообщает интернет-издание «Подмосковье сегодня». По словам специалиста, это не болезнь сама по себе,…
Глава канцелярии премьер-министра Венгрии Виктора Орбана Гергей Гуйяш рассказал о ценах, по которым страна получает из России газ. Об этом в четверг, 22 января, сообщает ТАСС. По его словам, стоимость…
День проходит под знаком мощного и взрывоопасного аспекта — квадратуры Марса в Раке к Юпитеру в Овне. Эта конфигурация создаёт атмосферу эмоциональной перегруженности, импульсивных действий и конфликта между желанием расширять…
Российский президент Владимир Путин заявил, что уже обсуждал с представителями США тему использования замороженных в Штатах активов РФ для взноса в «Совет мира» по Газе. Во время переговоров с палестинским…
Президент США Дональд Трамп сообщил о планах своей администрации встретиться с российским лидером Владимиром Путиным в четверг-пятницу. Во время разговора с журналистами американский лидер напомнил, что сам сегодня поговорит с…