Врач-педиатр Екатерина Морозова объяснила, как правильно распланировать учебу и отдых. Об этом пишет РИАМО.
По ее словам, правильное сочетание времени на учебу и отдых является залогом крепкого здоровья. Ребенок должен спать не меньше 9 часов, оптимальные часы для сна школьника между 21 и 7 утра.
Педиатр посоветовала не приступать к выполнению домашнего задания сразу после школы. Ребенку следует отдохнуть не меньше 2-2,5 часов.
Она подчеркнула, что родителям важно внимательно следить за состоянием ребенка в первые недели учебного года. Если он устает и не может совмещать уроки с дополнительными занятиями, стоит пересмотреть расписание.
Ранее педиатр Сайфулина рассказала, что для укрепления иммунитета ребенка, следите за его питанием. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Директор Аналитического центра УЦСБ Дмитрий Зубарев в беседе с ТАСС оценил риски, связанные со взломом устройств интернета вещей. По его словам, злоумышленники способны получать контроль над умными чайниками, утюгами и…
Российский сенатор Алексей Пушков прокомментировал в своем telegram-канале заявление премьер-министра Болгарии Румена Радева о нехватке средств для Киева. По словам парламентария, канцлер Германии Фридрих Мерц и председатель Еврокомиссии Урсула фон…
Вице-спикер парламента Словакии Тибор Гашпар в комментарии РИА Новости назвал положительным развитием событий возобновление работы словацко-российской межправительственной комиссии по экономическому и научно-техническому сотрудничеству. По его оценке, этот шаг отвечает интересам…
Израильская разведывательная служба «Моссад» направила в ЦРУ сведения о том, что Иран может готовить покушение на президента США Дональда Трампа, а также на ряд высокопоставленных американских должностных лиц. Об этом…
Управление по организации борьбы с противоправным использованием информационно-коммуникационных технологий МВД сообщило о новой мошеннической схеме, жертвами которой становятся россияне. Злоумышленники рассылают сообщения, представляясь сотрудниками управляющих компаний, и заманивают людей в…
Американский дипломат в отставке Час Фриман в эфире YouTube-канала высказал мнение, что русофобский курс, который продвигает глава евродипломатии Кая Каллас, работает на затягивание конфликта на Украине. Так пишет РИА Новости.…