Врач-педиатр Екатерина Морозова объяснила, как правильно распланировать учебу и отдых. Об этом пишет РИАМО.
По ее словам, правильное сочетание времени на учебу и отдых является залогом крепкого здоровья. Ребенок должен спать не меньше 9 часов, оптимальные часы для сна школьника между 21 и 7 утра.
Педиатр посоветовала не приступать к выполнению домашнего задания сразу после школы. Ребенку следует отдохнуть не меньше 2-2,5 часов.
Она подчеркнула, что родителям важно внимательно следить за состоянием ребенка в первые недели учебного года. Если он устает и не может совмещать уроки с дополнительными занятиями, стоит пересмотреть расписание.
Ранее педиатр Сайфулина рассказала, что для укрепления иммунитета ребенка, следите за его питанием. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Подозреваемые в убийстве омского студента специально приехали в Омск из Санкт-Петербурга и Екатеринбурга для совершения преступления. Об этом сообщили РИА Новости в пресс-службе региональной прокуратуры. По данным ведомства, сообщение о…
Потомок первого канцлера Германской империи Отто фон Бисмарка Александр фон Бисмарк выступил с заявлением о необходимости прямого общения между гражданами России и Германии. В интервью ТАСС основатель общественного проекта «Бисмарк-диалог»…
Центр общественных связей ФСБ России сообщил о задержании в Ярославле сторонника запрещенной международной террористической организации, готовившего поджог синагоги. По данным ведомства, он вышел на представителя МТО в Сирии через интернет…
Блогер Валерия Чекалина, более известная как Лерчек, поделилась в интервью с Надеждой Стрелец, что сильно волновалась о том, как ее дети воспримут известие о ее болезни. После того как Валерия…
В Иркутске полиция пресекла деятельность подпольных продавцов бензина, торговавших топливом по 250 рублей за литр прямо у забора официальной АЗС, сообщили в правоохранительных органах. 20-летний организатор незаконного бизнеса выставил лот…
Актриса Екатерина Волкова вновь была госпитализирована из-за резкого ухудшения здоровья. 52-летняя актриса снова оказалась под наблюдением медиков, так как ее состояние стало вызывать серьезные опасения. Звезда сериала «Скорая помощь» была…