Общество

Педиатр Бурдакова рассказала, как лучше утолять жажду в знойные дни

26 августа 2022, 13:15 — Общественная служба новостей — ОСН

В жару лучше пить часто, но маленькими порциями — такой режим позволит сохранить водный баланс. Об этом рассказала педиатр Виолетта Бурдакова, пишет Lenta.ru.

«Даже в знойные дни не рекомендуется пить слишком много жидкости. В жару необходимо пить воду часто, но небольшими порциями, примерно по 50-100 мл. Излишнее количество жидкости может повысить нагрузку на почки и сердце, особенно у людей с хроническими заболеваниями», – объяснила она.

Специалист посоветовала в жаркие дни пить зеленый чай с лимоном и без сахара, морсы, компоты из сухофруктов и витаминизированные напитки. А вот напитки со льдом могут спровоцировать простуду, стимулировать потоотделение и усилить риск обезвоживания организма, предупредила врач.

Прежде врач-терапевт и кардиолог Рустем Османов рассказал о болезнях, при которых категорически запрещено водить автомобиль. Османов отметил, что полным запретом на вождение являются психические заболевания и нервные расстройства у человека — сюда стоит отнести депрессии, эпилепсии, шизофрении и галлюцинации. Он также подчеркнул, что нельзя водить тем людям, которые принимают медикаменты, влияющие на психику.

Как передавала Общественная служба новостей ранее, переедание арбуза может привести к повышению уровня сахара в крови, вздутию живота, а также вызвать приступ мочекаменной болезни. Об этом рассказала врач-диетолог Маргарита Королева. «На объем поступающего продукта может также среагировать кишечник: если у человека большое количество грибов в кишечнике, то брожение не может не сказаться на его состоянии. Будет выраженный дискомфорт в виде вздутия», – указала медик.

Поделиться
Наталья Усова

Родилась и живу в Екатеринбурге. Учусь на факультете журналистики в Уральском Федеральном Университете им. Б.Н. Ельцина. Ранее работала копирайтером. Занималась рекламой и редактурой, писала главы книг.

Последние статьи

Додон: Санду шантажирует Брюссель вопросом объединения с Румынией

Бывший президент Молдавии и лидер оппозиционной Партии социалистов Игорь Додон выступил с резкой критикой действующего главы государства Майи Санду. По его словам, руководство республики во главе с Санду сознательно использует…

% дней назад

В Архангельской области скорая с пациентами столкнулась с легковым Opel

В Коношском районе Архангельской области сотрудники полиции устанавливают обстоятельства дорожно-транспортного происшествия, участником которого стал автомобиль скорой медицинской помощи. Информация об инциденте поступила из регионального управления МВД. Предварительная картина аварии выглядит…

% дней назад

Житель Казани обвинен в убийстве 74-летней тещи после застолья

Следственный комитет по Республике Татарстан сообщил о завершении первоначальных следственных действий по делу о гибели 74-летней женщины в Казани. Обвинение в убийстве предъявлено ее 45-летнему зятю. Трагедия развернулась в подъезде…

% дней назад

Снайперы ВСУ расстреляли сдававшихся в плен солдат под Кудиевкой

Двое военнослужащих, намеревавшихся сложить оружие и перейти на сторону Вооруженных сил России, были уничтожены украинскими снайперами в районе населенного пункта Кудиевка Харьковской области. Информацию об этом распространило агентство ТАСС, ссылаясь…

% дней назад

В Сеуле оценили идею участия в ВЭФ на министерском уровне

Председатель Ассоциации корейско-российской дружбы Мун Чжон Гым заявил, что участие делегации Республики Корея в Восточном экономическом форуме на уровне министра стало бы своевременным шагом. Такое мнение он выразил в беседе…

% дней назад

В Москве у 50-летнего нарушителя ПДД конфисковали Infiniti за 1,9 млн рублей

У 50-летнего москвича, повторно севшего за руль в состоянии алкогольного опьянения, конфисковали автомобиль Infiniti стоимостью 1,9 млн рублей, передает Telegram-канал Прокуратуры Москвы. Мужчину остановили на улице Академика Варги, после чего…

% дней назад