Общество

Педиатр Бурдакова рассказала, как лучше утолять жажду в знойные дни

26 августа 2022, 13:15 — Общественная служба новостей — ОСН

В жару лучше пить часто, но маленькими порциями — такой режим позволит сохранить водный баланс. Об этом рассказала педиатр Виолетта Бурдакова, пишет Lenta.ru.

«Даже в знойные дни не рекомендуется пить слишком много жидкости. В жару необходимо пить воду часто, но небольшими порциями, примерно по 50-100 мл. Излишнее количество жидкости может повысить нагрузку на почки и сердце, особенно у людей с хроническими заболеваниями», – объяснила она.

Специалист посоветовала в жаркие дни пить зеленый чай с лимоном и без сахара, морсы, компоты из сухофруктов и витаминизированные напитки. А вот напитки со льдом могут спровоцировать простуду, стимулировать потоотделение и усилить риск обезвоживания организма, предупредила врач.

Прежде врач-терапевт и кардиолог Рустем Османов рассказал о болезнях, при которых категорически запрещено водить автомобиль. Османов отметил, что полным запретом на вождение являются психические заболевания и нервные расстройства у человека — сюда стоит отнести депрессии, эпилепсии, шизофрении и галлюцинации. Он также подчеркнул, что нельзя водить тем людям, которые принимают медикаменты, влияющие на психику.

Как передавала Общественная служба новостей ранее, переедание арбуза может привести к повышению уровня сахара в крови, вздутию живота, а также вызвать приступ мочекаменной болезни. Об этом рассказала врач-диетолог Маргарита Королева. «На объем поступающего продукта может также среагировать кишечник: если у человека большое количество грибов в кишечнике, то брожение не может не сказаться на его состоянии. Будет выраженный дискомфорт в виде вздутия», – указала медик.

Поделиться
Наталья Усова

Родилась и живу в Екатеринбурге. Учусь на факультете журналистики в Уральском Федеральном Университете им. Б.Н. Ельцина. Ранее работала копирайтером. Занималась рекламой и редактурой, писала главы книг.

Последние статьи

Генпрокуратура Казахстана: обвинения Сабурова в наемничестве требуют изучения

Заместитель генерального прокурора Казахстана Галымжан Койгельдиев заявил, что ситуация с обвинением в наемничестве комика Нурлана Сабурова требует тщательного изучения. Его слова передает Telegram-канал QOGAMnews. По его словам, Сабурова обвиняют по 170-й…

% дней назад

Дмитриев рассказал о провокациях Каллас в адрес «папочки Трампа»

Спецпредставитель президента России по инвестиционно-экономическому сотрудничеству с зарубежными странами, глава РФПИ Кирилл Дмитриев высказался о комментарии главы европейской дипломатии Каи Каллас, который она сделала в связи с инцидентом на церемонии…

% дней назад

Forbes: новые антироссийские санкции могут ухудшить ситуацию для Украины

Журналисты издания Forbes предположили, что новый пакет антироссийских санкций, подготовкой которого занимается Евросоюз, плохо скажется на положении Украины. «То, что плохо для России в экономическом плане, плохо и для США,…

% дней назад

Напавший на техникум в Анапе вооружен охотничьим ружьем, разгрузкой с патронами

У напавшего на индустриальный техникум в Анапе было гладкоствольное охотничье ружье. Об этом сообщает Telegram-канал Baza. Издание также сообщило, что у злоумышленника были обнаружены разгрузка и большое количество патронов. Молодой…

% дней назад

Mash: Число пострадавших при стрельбе в Анапе выросло

Число пострадавших при стрельбе в техникуме на улице Промышленной выросло до пяти. Об этом сообщает Telegram-канал «Mash». По имеющейся информации, один из пострадавших находится в тяжелом состоянии, трое – в…

% дней назад

Лавров допустил, что США не спешат уходить от ограничений ДСНВ

В России высказались о прекращении ДСНВ. Эту тему на правительственном часе в Госдуме прокомментировал глава МИД РФ Сергей Лавров. Дипломат повторил, что договор прекратил своё действие. Однако пока Россия соблюдает…

% дней назад