Общество

Педиатр Бурдакова рассказала, как лучше утолять жажду в знойные дни

26 августа 2022, 13:15 — Общественная служба новостей — ОСН

В жару лучше пить часто, но маленькими порциями — такой режим позволит сохранить водный баланс. Об этом рассказала педиатр Виолетта Бурдакова, пишет Lenta.ru.

«Даже в знойные дни не рекомендуется пить слишком много жидкости. В жару необходимо пить воду часто, но небольшими порциями, примерно по 50-100 мл. Излишнее количество жидкости может повысить нагрузку на почки и сердце, особенно у людей с хроническими заболеваниями», – объяснила она.

Специалист посоветовала в жаркие дни пить зеленый чай с лимоном и без сахара, морсы, компоты из сухофруктов и витаминизированные напитки. А вот напитки со льдом могут спровоцировать простуду, стимулировать потоотделение и усилить риск обезвоживания организма, предупредила врач.

Прежде врач-терапевт и кардиолог Рустем Османов рассказал о болезнях, при которых категорически запрещено водить автомобиль. Османов отметил, что полным запретом на вождение являются психические заболевания и нервные расстройства у человека — сюда стоит отнести депрессии, эпилепсии, шизофрении и галлюцинации. Он также подчеркнул, что нельзя водить тем людям, которые принимают медикаменты, влияющие на психику.

Как передавала Общественная служба новостей ранее, переедание арбуза может привести к повышению уровня сахара в крови, вздутию живота, а также вызвать приступ мочекаменной болезни. Об этом рассказала врач-диетолог Маргарита Королева. «На объем поступающего продукта может также среагировать кишечник: если у человека большое количество грибов в кишечнике, то брожение не может не сказаться на его состоянии. Будет выраженный дискомфорт в виде вздутия», – указала медик.

Поделиться
Наталья Усова

Родилась и живу в Екатеринбурге. Учусь на факультете журналистики в Уральском Федеральном Университете им. Б.Н. Ельцина. Ранее работала копирайтером. Занималась рекламой и редактурой, писала главы книг.

Последние статьи

Врач Чуланов: слух может ухудшаться при гриппе, после выздоровления это проходит

Главный внештатный специалист Минздрава России по инфекционным болезням Владимир Чуланов прокомментировал сообщения об ухудшении слуха у заболевших гонконгским гриппом россиян. Напомним, до этого Telegram-канал Shot сообщил, что после перенесенного гонконгского…

% дней назад

112: пропавшего экс-депутата Госдумы Герасименко нашли в Москве

Стали известны результаты поисков бывшего депутата Госдумы Николая Герасименко. Об этом сообщил телеграм-канал 112. Экс-парламентария обнаружили живым в Москве. С ним всё в порядке. По предварительным данным, Герасименко страдает деменцией…

% дней назад

Биатлонист из Норвегии Баккен в момент смерти был в гипоксической маске

В Италии в гостиничном номере нашли мертвым трёхкратного европейского чемпиона, норвежского биатлониста Зиверта Баккена. Норвежская биатлонная ассоциация сообщила, что на лице атлета была надета гипоксическая маска. О смерти 27-летнего Баккена…

% дней назад

Психолог Тайчинова рассказала про важность загадывания желаний

Психолог, телесно-ориентированный терапевт Гульнара Тайчинова рассказала про важность загадывания желаний. Об этом сообщает «ФедералПресс». По ее словам, с психологической точки зрения это работает сразу на нескольких уровнях. «Во-первых, оно дает…

% дней назад

Адвокат Пухова: у Долиной три дня на обжалование решения суда о выселении

У певицы Ларисы Долиной есть три дня на подачу апелляции на решение о выселении ее из квартиры в Хамовниках, проданной Полине Лурье. Об этом в четверг, 25 декабря, сообщает ТАСС.…

% дней назад

Самолет из Китая экстренно приземлился в Казани из-за беременной пассажирки

В Казани экстренно приземлился лайнер, который летел из Китая. Об этом сообщил портал MSK1.RU. Как отметили в сообщении, самолет вылетел из города Санья. В какой-то момент беременной пассажирке стало плохо.…

% дней назад