Общество

Педагог Шмонина: Желание быть продуктивным может негативно отразиться на здоровье

27 декабря 2023, 16:10 — Общественная служба новостей — ОСН

Руководитель онлайн школы и преподаватель по обществознанию Светлана Шмонина рассказала о мифе о необходимости быть продуктивным. Об этом пишет интернет-издание «Подмосковье сегодня».

Она отметила, что когда люди пытаются быть продуктивными, то они становятся требовательны, а любые неудачи при таком жестком расписании, усталости и напряжении будут восприниматься в штыки.

По словам Светланы Шмониной, это приводит к падению самооценки и уверенности. У человека может снизиться иммунитет, ухудшиться здоровье.  При этом не только не удастся достичь собственных целей, но и придется сделать несколько шагов назад.

Ранее травматолог Рязанцев рассказал о наиболее распространенных травмах в Новый год. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Юлия Карягина

Окончила факультет психологии Московского государственного областного университета. Работала в печатных и онлайн-изданиях о политике, недвижимости, занималась социальными проектами.

Последние статьи

Каннингем: Зеленский готов устроить провокацию ради новых поставок оружия

Военный эксперт из Соединённого Королевства Финиан Каннингем в собственной статье для интернет-издания Strategic Culture предупредил о возможности провокационных шагов со стороны главы киевского режима Владимира Зеленского в обозримом будущем. По…

% дней назад

Нарколог Литков: «пьяный» сон может оказаться угнетением сознания

Ситуация, когда после застолья человек перестаёт подавать признаки жизни, а друзья переносят его на кровать в уверенности, что ему просто нужно выспаться, знакома многим. Однако такой глубокий сон может оказаться…

% дней назад

Врач Ефимова: при длительном нахождении в хлорированной воде разрушаются зубы

Длительный контакт с водой действительно способен повлиять на здоровье зубов, однако ощутимые проблемы возникают в основном у тех, кто проводит в воде помногу. Об этом в беседе с «Газетой.Ru» рассказала…

% дней назад

Дерматолог Троицкая: две недели на море могут заметно состарить кожу

Отдых на морском побережье остаётся одним из самых серьёзных испытаний для кожи, и даже двухнедельное пребывание на солнце способно ощутимо ускорить процессы фотостарения. О том, как именно ультрафиолет, морская вода…

% дней назад

CBS: Израиль и США готовят новый удар по энергоинфраструктуре Ирана

Американские и израильские военные структуры завершают подготовку к масштабной воздушной операции против энергетической инфраструктуры Исламской Республики. По информации телеканала CBS, ссылающегося на информированные источники, совместные действия двух государств станут одними…

% дней назад

Тюменцы выстроились в очереди за водой из-за резкого запаха из кранов

Жители Тюмени уже несколько недель жалуются на резкий неприятный запах водопроводной воды. Горожане сравнивают его с запахом болота, тухлой рыбы и канализации. На фоне многочисленных обращений власти организовали бесплатный подвоз…

% дней назад