Фото: Общественная Служба Новостей
Чеснок является очень полезным продуктом питания, признанным доказательной медициной. Хотя употребление этой овощной культуры несет определенные риски для здоровья, чеснок обладает целым спектром полезных свойств.
В беседе с «Радио 1» диетолог Наталья Павлюк рассказала о пользе чеснока, ссылаясь на результаты соответствующих исследований.
По её словам, он положительно влияет на метаболизм, благоприятно действует на липидный обмен, стабилизирует уровень холестерина и общее состояние организма.
Чеснок укрепляет иммунитет и поддерживает здоровье кишечника. Он является источником антиоксидантов.
По словам диетолога, ключевым фактором для максимальной пользы от чеснока является его термическая обработка, например, запекание. Это позволяет смягчить его воздействие на организм.
Ранее Павлюк сообщила, что вред и польза чеснока натощак зависят от состояния ЖКТ. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Информационное издание Bloomberg сообщило о том, что президент США Дональд Трамп планирует обратиться к американским военным компаниям с призывом организовать производство вооружения для ВСУ на территории Украины и отдельных европейских…
Официальный представитель МИД РФ Мария Захарова предупредила о неизбежных последствиях для любого государства НАТО в случае вооружённой агрессии против российских территорий. Об этом в четверг, 18 июня, сообщает РИА Новости.…
Специалисты и политические деятели продолжают анализировать, неожиданные для многих, высказывания Президента Белоруссии Александра Лукашенко, который заявил о том, что Ватикан и Израиль в 2022 году сорвали Стамбульские соглашения. По мнению…
Легкий разведывательный самолет, зарегистрированный во Франции проследовал вдоль румынско-украинской границы, охватывая всю ее протяженность. Об этом в четверг, 18 июня, сообщает ТАСС со ссылкой на собственный источник в авиадиспетчерских службах…
Реакция президента России Владимира Путина на внезапные переговоры, начавшиеся в ЕС по вопросу вступления Украины, стала неожиданностью. Об этом пишет Sina. В материале китайского издания отмечается, что после смены власти…
В Красноярске разгорелся конфликт вокруг содержания собаки, которую сотрудница ветеринарной клиники забрала из приюта. По словам очевидца, животное проводит почти весь день в тесной клетке, несмотря на перенесенную тяжелую травму.…