Летний сезон может обернуться проблемами для ног, если неправильно выбрать обувь. Остеопат Дмитрий Симкин в интервью «Газете.Ru» рассказал, какие популярные модели представляют наибольшую опасность.
По словам специалиста, шлепки и сланцы с плоской подошвой заставляют стопу перенапрягаться, пытаясь удержать болтающуюся обувь. Это может привести не только к травмам, но и к развитию плоскостопия. Не лучше ситуация и с балетками или кедами на плоской подошве, они тоже не поддерживают свод стопы.
Высокие каблуки выше 7-8 см, независимо от модели, увеличивают риск деформации пальцев и поперечного плоскостопия. А слишком мягкая обувь вроде слипонов или мокасин не обеспечивает необходимой поддержки.
Врач рекомендует выбирать обувь с каблуком 4-6 см, хорошей фиксацией пятки и небольшим подъемом. Такие модели помогут сохранить здоровье ног и избежать многих проблем. Главное правило — обувь должна быть не только красивой, но и удобной.
Ранее основательница бренда Lady Maria Мария Кошкарова рассказала, как девушкам plus-size правильно выбрать джинсы. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Финская энергокомпания Fingrid предупредила российских операторов связи, что с 2027 года прекратит обслуживание опор ЛЭП, на которых подвешены волоконно-оптические линии связи, и кабель обрежут, а опоры разберут, сообщил источник «КоммерсантЪ».…
Министр иностранных дел РФ и лидер предвыборного списка «Единой России» Сергей Лавров в интервью генеральному директору ФГУП «ИТАР-ТАСС» Андрею Кондрашову изложил ключевые элементы национальных интересов страны на внешней арене. Он…
Марина Абросимова, известная под псевдонимом МакSим, объявила о выписке из медицинского учреждения. Артистка оказалась в больнице после экстренной госпитализации, причиной которой стало резкое ухудшение самочувствия на фоне сильных переживаний, вызванных…
Актер Кирилл Сафонов, вернувшийся из США в Израиль, поделился своими переживаниями о «чертовом джетлаге». 53-летний актер вышел на связь и рассказал о серьезных проблемах, с которыми столкнулся после перелета. Исполнитель главной…
Певица Земфира* завершила реализацию последнего объекта недвижимости, находившегося в её собственности на территории России. Сведения об этом поступили от издания Life со ссылкой на источник SHOT. Музыкант владела подвальным помещением…
Министр иностранных дел России Сергей Лавров в интервью с генеральным директором ТАСС высказался о необходимости пересмотра эмоциональной составляющей внешнеполитического курса страны. Дипломат подчеркнул, что Россия не должна поддаваться гневу или…