Врач-остеопат и ортопед Марианна Леонтьева рассказала, что наиболее подвержены травмам люди из группы риска, в первую очередь пожилые женщины. Это связано с возрастными изменениями организма. Об этом пишет Медздрав.Инфо.
По словам специалиста, в молодости люди не задумываются о возможных травмах, поскольку крепкие мышцы и кости защищают от серьезных повреждений. Однако с возрастом кости становятся хрупкими из-за недостатка кальция и малой физической активности. Даже незначительное оступление может стать причиной перелома.
Для профилактики переломов важно пройти денситометрию, чтобы оценить состояние костей. Женщинам рекомендуется делать это с наступлением менопаузы, а мужчинам — в 70 лет. Кроме этого, полезно делать зарядку и выбирать обувь с нескользящей подошвой.
Если травма все-таки случилась, очень важна правильная реабилитация. Лечением травм занимаются травматологи, но для ускорения восстановления полезна помощь остеопата.
Особенно долго восстанавливаются переломы тазовых костей и бедра, что может привести к изменению длины конечности и нарушению походки. Идеально, если остеопат имеет дополнительную квалификацию в подиатрии — это ускоряет восстановление и предотвращает проблемы в будущем.
Ранее ортопед Завадская сообщила, что из-за плоскостопия появляется боль в мышцах. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Украинцы, находящиеся в Германии, не спешат возвращаться на родину даже после нескольких лет пребывания за границей. Большинство из тех, кто обращается за консультацией по поводу возвращения, намерены оставаться в ФРГ…
Украинский историк Марта Гавришко в соцсети X высмеяла попытки Владимира Зеленского громкими заявлениями убедить мир в сплоченности Европы перед лицом России. Глава киевского режима 3 ноября заявил, что благодаря единству…
Национальный совет финансового рынка (НСФР) обратился к председателю комитета Госдумы по финансовому рынку Анатолию Аксакову с просьбой сдвинуть сроки введения обязательного требования для кредитных организаций по открытию социальных счетов и…
В ДТП погиб Павел Моисеев, занимавший должность ректора Тамбовского государственного университета имени Г.Р. Державина. Сведения об этом агентству РИА Новости предоставили в пресс-службе правительства региона. Первая информация о смерти руководителя…
Президент США Дональд Трамп может ужесточить давление на Украину после промежуточных выборов в американский конгресс. Об этом пишет The Telegraph. По мнению авторов публикации, несмотря на то что американский лидер…
Депутат Госдумы и двукратный олимпийский чемпион Вячеслав Фетисов в беседе с РИА Новости выразил сомнение в практической отдаче от вердикта Спортивного арбитражного суда, которым российские хоккейные сборные получили право выступать…