Врач-остеопат и ортопед Марианна Леонтьева рассказала, что наиболее подвержены травмам люди из группы риска, в первую очередь пожилые женщины. Это связано с возрастными изменениями организма. Об этом пишет Медздрав.Инфо.
По словам специалиста, в молодости люди не задумываются о возможных травмах, поскольку крепкие мышцы и кости защищают от серьезных повреждений. Однако с возрастом кости становятся хрупкими из-за недостатка кальция и малой физической активности. Даже незначительное оступление может стать причиной перелома.
Для профилактики переломов важно пройти денситометрию, чтобы оценить состояние костей. Женщинам рекомендуется делать это с наступлением менопаузы, а мужчинам — в 70 лет. Кроме этого, полезно делать зарядку и выбирать обувь с нескользящей подошвой.
Если травма все-таки случилась, очень важна правильная реабилитация. Лечением травм занимаются травматологи, но для ускорения восстановления полезна помощь остеопата.
Особенно долго восстанавливаются переломы тазовых костей и бедра, что может привести к изменению длины конечности и нарушению походки. Идеально, если остеопат имеет дополнительную квалификацию в подиатрии — это ускоряет восстановление и предотвращает проблемы в будущем.
Ранее ортопед Завадская сообщила, что из-за плоскостопия появляется боль в мышцах. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Министр иностранных дел Словакии Юрай Бланар подтвердил, что в Евросоюзе действительно идет обсуждение возможного исключения из санкционных списков российских бизнесменов Михаила Фридмана и Алишера Усманова. По его словам, дискуссия касается…
Иран, как сообщается, передал своим союзникам в Ираке новую партию ударных беспилотников «Хадид-110». Поводом для таких сообщений стали видеозаписи, появившиеся в соцсетях. На этих кадрах, предположительно, показано применение новых аппаратов…
Стоимость нефти подскочила до 100 долларов за баррель после заявления, сделанного новым верховным лидером Ирана Моджтабой Хаменеи. Об этом в четверг, 12 марта, сообщает «Российская газета». Он, в частности, заявил…
Невролог Байбин Чен предупредил о неочевидных повседневных привычках, которые могут спровоцировать инсульт, передает издание Daily Mirror. По его словам, использование шейных массажеров несет скрытую угрозу из-за возможного повреждения сонных и позвоночных артерий. Сильное…
Армия обороны Израиля опубликовала запись радиообмена между израильскими и американскими летчиками, который, как утверждается, состоялся перед ударом по Ирану. В опубликованном фрагменте пилоты обмениваются короткими репликами и поддерживают друг друга…
Врач-нефролог Мария Проскура опровергла популярное мнение об обязательной норме потребления двух литров воды в день, передает издание «Газета.Ru». Специалист отметила, что универсального правила для всех людей не существует, так как объем необходимой жидкости строго индивидуален.…