Остеопат Анна Иорданян заявила, что малоподвижный образ жизни приводит к негативным последствиям для здоровья. Об этом пишет интернет-издание «Подмосковье сегодня».
Она подчеркнула, что в группе риска – офисные работники, водители. Гиподинамия плохо влияет на организм в целом, но первым страдает опорно-двигательный аппарат.
Кроме развития сколиоза и сутулости в организме нарушается отток лимфы. Это вызывает отечность. Задержка жидкости в тканях негативно сказывается на работе головного мозга и ухудшает общее самочувствие.
Эксперт порекомендовала каждый два часа ходить хотя бы до кулера и обратно. Большие перерывы делать необязательно. За несколько минут тело успеет отдохнуть и прийти в тонус.
Ранее невролог Шестакова дала офисным работникам советы для поддержания здоровья. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Как удалось узнать Stern, в Германии появится центр по борьбе с неопознанными беспилотниками. Об этом в пятницу, 5 декабря, сообщает ТАСС. Соответствующее соглашение заключено между федеральным правительством и министрами внутренних…
Народная артистка РФ Лариса Долина в эфире программы «Пусть говорят» на Первом рассказала, что едва не лишилась загородного дома под давлением мошенников. По словам певицы, злоумышленники убедили ее в необходимости срочно оформить залог на дачу, якобы для защиты от аферистов. «Когда…
У берегов болгарского города Ахтопол сел на мель танкер, опознанный как судно Kairos. Об этом сообщает телеканал БНТ со ссылкой на администрацию Бургасской области. На борту находятся десять членов экипажа.…
В Тверской области супруги стали фигурантами уголовного дела о вымогательстве крупной суммы у своего знакомого. Об этом сообщило региональное управление МВД. По версии следствия, 42-летний мужчина и его 53-летняя жена…
Бизнесмен из США Илон Маск отреагировал на решение Евросоюза оштрафовать его соцсеть Х* на 120 млн евро. Об этом в пятницу, 5 декабря, сообщает РИА Новости. О принятом решении объявил…
Народная артистка РФ Лариса Долина в эфире программы «Пусть говорят» на Первом сообщила, что аферисты осуществляли за ней круглосуточную слежку во время реализации мошеннической схемы. «На связи я была постоянно, у меня телефон был включен на громкую связь постоянно.…