Общество

Осенняя кухня: Тыква фри в духовке с пармезаном и паприкой

14 сентября 2022, 18:35 — Общественная служба новостей — ОСН

Осень — время сбора урожая, когда прилавки магазинов и рынков буквально ломятся от изобилия сезонных продуктов. Одним из таких осенних продуктов является тыква, из которой можно приготовить самые разнообразные блюда от супов до салатов. Общественная служба новостей рассказывает, как сделать вкуснейшую тыкву фри в духовке с пармезаном и паприкой.

Данное блюдо по вкусу напоминает запеченные дольки картофеля или батата. Но, благодаря тыкве в своем составе оно более диетическое.

Тыква фри в духовке с пармезаном и паприкой

Ингредиенты:

– 800 г мякоти тыквы;
– 2 чайные ложки кукурузного крахмала;
– 2 столовые ложки растительного масла;
– пол чайной ложки молотого кайенского перца;
– 1 чайная ложка паприки;
– 1 чайная ложка сушёного чеснока;
– соль по вкусу;
– небольшой кусочек пармезана;
– несколько веточек петрушки.

Для приготовления данного рецепта подготовьте все компоненты. Тыкву очистите от кожуры и семечек и нарежьте на небольшие брусочки. В отдельной тарелке смешайте крахмал, масло, кайенский перец, паприку, чеснок и соль. Дольки тыквы обваляйте в сухой смеси.

На пергамент выложите брусочки тыквы в один слой. Поместите противень в разогретую до 180-200°C духовку минут на 20. В середине приготовления проверьте готовность тыквы. Ориентируйтесь на мягкость и цвет.

Мелко натрите пармезан и измельчите петрушку. Перед подачей готовые дольки посыпьте этой смесью.

Поделиться
Мария Михайловская

Закончила художественное училище МГАХУ памяти 1905 года по специальности дизайн среды. Веду тематические паблики в соцсетях, рисую иллюстрации и пишу статьи для разных СМИ. Специализируюсь на темах: красота и уход, стиль и мода, косметика, кулинария, фитнесс, правильное питание, лайфстайл, психология, искусство, праздники, лайфхаки.

Последние статьи

Алина Кабаева в наряде с индийскими мотивами появилась на публике

43-летняя гимнастка Алина Кабаева прибыла в Мумбаи для участия в международном детском благотворительном фестивале художественной гимнастики «Алина». Спортсменка появилась в Культурном центре имени Ниты Мукеш Амбани, выбрав для этого события…

% дней назад

Политик Мема: Европейцам не будет места за столом переговоров по Украине

Несмотря на усилия европейских стран по налаживанию диалога с президентом России Владимиром Путиным, их представителей не допустят к переговорам об урегулировании конфликта на Украине. Такое предположение озвучил член финской партии…

% дней назад

Дмитриев: журналисты Newsmax будут освещать миссию в Алешках

Корреспонденты американского телеканала Newsmax направляются в Алешки Херсонской области, где им предстоит освещать ход гуманитарной миссии. Об этом в соцсетяхсообщил Кирилл Дмитриев, спецпредставитель президента России по инвестиционно-экономическому сотрудничеству с зарубежными…

% дней назад

Экс-вокалиста «Агаты Кристи» не пустили на борт, пришлось ехать 10 часов на машине

Бывший вокалист группы «Агата Кристи» Глеб Самойлов и его команда провели более десяти часов в минивэне после того, как сотрудница авиакомпании Ryanair отказала музыканту в посадке на самолет. Об этом…

% дней назад

Собянин: 613 БПЛА атаковали Москву в ночь на 29 октября

В ночь с 28 на 29 октября столица подверглась массированной атаке украинских беспилотных летательных аппаратов. Сведения об этом обнародовал мэр Москвы Сергей Собянин в своем Telegram-канале. Согласно опубликованным данным, общее…

% дней назад

ВСУ минируют детские игрушки на добропольском направлении

На добропольском направлении украинские военные применяют детские игрушки в качестве маскировки для самодельных взрывных устройств. Информацию об этом распространило РИА Новости, ссылаясь на военнослужащего морской пехоты группировки войск «Центр» с…

% дней назад