Фото: Киселев Сергей/Агентство «Москва»
Неправильно выбранная летняя обувь может отрицательно повлиять на здоровье, сообщает «Газета.Ru», ссылаясь на травматолога-ортопеда Антонину Завадскую.
Собеседница издания обращает внимание на то, что при выборе обуви на летний период важно учитывать ее конструкцию, чтобы снизить риск развития ортопедических проблем и избежать травм. Антонина Завадская особо выделила основные недостатки в дизайне отдельных моделей, которые могут быть потенциально опасными.
Например, отсутствие фиксирующего задника у слипов снижает устойчивость стопы, что увеличивает вероятность получения травм. Узкие мюли оказывают чрезмерное давление на переднюю часть стопы, что может привести к деформации пальцев и ухудшению кровообращения.
Кроме того, обувь на платформе без регулируемых застежек также представляет определенную опасность: жесткая и высокая подошва нарушает естественную биомеханику ходьбы, повышая риск травматизма.
Также популярные виды летней обуви, такие как сандалии, кеды, вьетнамки и балетки, зачастую не обеспечивают необходимой амортизации и поддержки стопы. Это может вызывать перенапряжение мышц голени, бедер и поясницы, что приводит к болям в спине и способствует развитию плоскостопия.
Идеальной летней обувью, по мнению врача, является пара с устойчивым каблуком высотой 2–4 см, широким носком, регулируемыми застежками и хорошей фиксацией пятки. Дополнительно специалист отмечает, что плюсом станет наличие супинатора и гибкой нескользящей подошвы.
Ранее психолог Кардиакос призвала подростков не сбивать летом режим. Специалист подчеркнула, что главная роль родителей заключается не в строгом контроле и запретах, которые только усиливают интерес к недозволенному.
Вместо этого важно наладить диалог, разъясняя возможные последствия несистемного подхода к режиму и предлагая разнообразные варианты полезного времяпрепровождения. Подробности об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.
27-летнего жителя Санкт-Петербурга задержали после нападения на бортпроводников во время рейса из Дубая, передает Telegram-канал «Mash на Мойке». По данным канала, пассажир был пьян и вел себя агрессивно. В ответ…
Поездка зятя президента США Джареда Кушнера и специального посланника Стива Уиткоффа в Москву и Киев подтвердила, что фундаментом американских мирных инициатив остается завершение конфликта на российских условиях, пишет The Spectator.…
Первый зампред комитета Госдумы по международным делам Алексей Чепа заявил, что США начинают пересматривать курс на стратегическое поражение России, передает РИА Новости. Депутат положительно оценил возвращение Вашингтона к посредничеству в…
В ночь на вторник специалисты мурманского гидрометцентра зафиксировали в небе над столицей Заполярья яркое северное сияние. Сезон этого уникального оптического явления в северных широтах официально начался, и первые кадры уже…
Гидрометцентр России спрогнозировал заморозки до минус 1 градуса в отдельных районах Подмосковья ночью и утром в среду, 9 сентября, передает Главное управление МЧС по Московской области. В ведомстве предупредили, что…
Министр экономического развития России Максим Решетников сообщил о заинтересованности Москвы в увеличении экспорта сжиженного природного газа и нефтепродуктов во Вьетнам, передает РИА Новости. В числе других направлений сотрудничества он выделил…