Фото: Киселев Сергей/Агентство «Москва»
Неправильно выбранная летняя обувь может отрицательно повлиять на здоровье, сообщает «Газета.Ru», ссылаясь на травматолога-ортопеда Антонину Завадскую.
Собеседница издания обращает внимание на то, что при выборе обуви на летний период важно учитывать ее конструкцию, чтобы снизить риск развития ортопедических проблем и избежать травм. Антонина Завадская особо выделила основные недостатки в дизайне отдельных моделей, которые могут быть потенциально опасными.
Например, отсутствие фиксирующего задника у слипов снижает устойчивость стопы, что увеличивает вероятность получения травм. Узкие мюли оказывают чрезмерное давление на переднюю часть стопы, что может привести к деформации пальцев и ухудшению кровообращения.
Кроме того, обувь на платформе без регулируемых застежек также представляет определенную опасность: жесткая и высокая подошва нарушает естественную биомеханику ходьбы, повышая риск травматизма.
Также популярные виды летней обуви, такие как сандалии, кеды, вьетнамки и балетки, зачастую не обеспечивают необходимой амортизации и поддержки стопы. Это может вызывать перенапряжение мышц голени, бедер и поясницы, что приводит к болям в спине и способствует развитию плоскостопия.
Идеальной летней обувью, по мнению врача, является пара с устойчивым каблуком высотой 2–4 см, широким носком, регулируемыми застежками и хорошей фиксацией пятки. Дополнительно специалист отмечает, что плюсом станет наличие супинатора и гибкой нескользящей подошвы.
Ранее психолог Кардиакос призвала подростков не сбивать летом режим. Специалист подчеркнула, что главная роль родителей заключается не в строгом контроле и запретах, которые только усиливают интерес к недозволенному.
Вместо этого важно наладить диалог, разъясняя возможные последствия несистемного подхода к режиму и предлагая разнообразные варианты полезного времяпрепровождения. Подробности об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.
Гражданам Российской Федерации не следует забывать о том, что при покупке вторичного жилья основным источником актуальных данных об объекте выступает выписка из ЕГРН. Сведениями о соответствующих возможностях и подробными данными…
В Адыгее произошла трагедия с участием двух туристов, которые сорвались с обрыва в районе Сахрайских водопадов. Информацию об инциденте распространила пресс-служба ГУ МЧС России по республике. Согласно поступившим сведениям, сигнал…
Французское министерство внутренних дел обнародовало официальные сведения о масштабах очередной волны уличных акций, прокатившейся по стране. Как передает телеканал BFMTV, по подсчетам ведомства, в субботу, 24 октября, на демонстрации вышли…
По оценке историка и политолога Сергея Станкевича, которую он высказал в разговоре с «Абзацем», вероятность победы экс-президента Сербии Александра Вучича на выборах главы правительства сегодня составляет примерно 51%. Эксперт отметил,…
Нельзя забывать о том, что в Российской Федерации снятие с регистрационного учета в собственной квартире при переезде имеет смысл только в том случае, если отсутствие жильца физически снижает количество зарегистрированных…
В субботу вечером оказалось известно о том, что в текущий момент у Российской Федерации нет необходимости прибегать к добровольному и полному отключению от глобальной Сети — стратегической задачей является обеспечение бесперебойной…