Ортопед Завадская назвала узконосые мюли опасной обувью

Неправильно выбранная летняя обувь может отрицательно повлиять на здоровье, сообщает «Газета.Ru», ссылаясь на травматолога-ортопеда Антонину Завадскую.

Собеседница издания обращает внимание на то, что при выборе обуви на летний период важно учитывать ее конструкцию, чтобы снизить риск развития ортопедических проблем и избежать травм. Антонина Завадская особо выделила основные недостатки в дизайне отдельных моделей, которые могут быть потенциально опасными.

Например, отсутствие фиксирующего задника у слипов снижает устойчивость стопы, что увеличивает вероятность получения травм. Узкие мюли оказывают чрезмерное давление на переднюю часть стопы, что может привести к деформации пальцев и ухудшению кровообращения.

Кроме того, обувь на платформе без регулируемых застежек также представляет определенную опасность: жесткая и высокая подошва нарушает естественную биомеханику ходьбы, повышая риск травматизма.

Также популярные виды летней обуви, такие как сандалии, кеды, вьетнамки и балетки, зачастую не обеспечивают необходимой амортизации и поддержки стопы. Это может вызывать перенапряжение мышц голени, бедер и поясницы, что приводит к болям в спине и способствует развитию плоскостопия.

Идеальной летней обувью, по мнению врача, является пара с устойчивым каблуком высотой 2–4 см, широким носком, регулируемыми застежками и хорошей фиксацией пятки. Дополнительно специалист отмечает, что плюсом станет наличие супинатора и гибкой нескользящей подошвы.

Ранее психолог Кардиакос призвала подростков не сбивать летом режим. Специалист подчеркнула, что главная роль родителей заключается не в строгом контроле и запретах, которые только усиливают интерес к недозволенному.

Вместо этого важно наладить диалог, разъясняя возможные последствия несистемного подхода к режиму и предлагая разнообразные варианты полезного времяпрепровождения. Подробности об этом читайте в материале Общественной службы новостей.

Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.