Травматолог-ортопед Анвар Гиниятов рассказал, что при сидении в позе нога на ногу нагрузка внутри сустава распределяется неравномерно: он передавливается и сильно растягивается. Об этом пишет «Газета.Ru».
Специалист пояснил, что внутри сустава одновременно происходит перераспределение синовиальной жидкости: в одной части её становится слишком мало, а в другой — слишком много. В результате долгое положение в позе нога на ногу может привести к отслойке хрящевой ткани и преждевременному износу суставов.
Также врач призвал отказаться от ношения высоких каблуков и обуви с узкой колодкой. Он уточнил, что неестественное положение стоп и тесная обувь нарушают кровоток, из-за этого к суставам поступает меньше питательных веществ.
Ранее хирург-ортопед Бороненко рассказал про риски бега. Подробнее читайте в материале Общественной Службы Новостей.
В селе Залог Качугского района Иркутской области хищник вышел к школе, повредил крыльцо и предпринял попытку проникнуть в здание через водосточную трубу. Как сообщает Народный фронт Иркутской области, животное привлекли…
В американском штате Флорида суд вынес обвинительный вердикт в отношении мужчины, который попытался спрятать похищенные драгоценности необычным способом — он проглотил их в присутствии сотрудников полиции. Информацию об этом публикует…
Российские пенсионеры, которым средства обычно переводят в начале месяца, получат январскую выплату уже в декабре. Крайний срок — 30 число, сообщила РИА Новости Светлана Бессараб, занимающая пост первого зампреда комитета…
На лондонской бирже ICE фьючерсы на нефть Brent с декабрьской поставкой 2026 года торговались выше $114 за баррель. Такой уровень зафиксирован впервые с 5 мая 2026 года, о чём говорят…
На реке Чаопрайя в Бангкоке произошло столкновение двухпалубного прогулочного судна с плавучим понтоном. Травмы получили двенадцать человек, среди которых находятся пятеро иностранных туристов. Сведения об этом приводит Bangkok Post. Инцидент…
Выступая перед своими сторонниками в штате Айова, президент США Дональд Трамп сообщил, что урегулирование украинского конфликта становится всё ближе. По его словам, ситуация движется в сторону завершения противостояния между Россией…