Травматолог-ортопед Анвар Гиниятов рассказал, что при сидении в позе нога на ногу нагрузка внутри сустава распределяется неравномерно: он передавливается и сильно растягивается. Об этом пишет «Газета.Ru».
Специалист пояснил, что внутри сустава одновременно происходит перераспределение синовиальной жидкости: в одной части её становится слишком мало, а в другой — слишком много. В результате долгое положение в позе нога на ногу может привести к отслойке хрящевой ткани и преждевременному износу суставов.
Также врач призвал отказаться от ношения высоких каблуков и обуви с узкой колодкой. Он уточнил, что неестественное положение стоп и тесная обувь нарушают кровоток, из-за этого к суставам поступает меньше питательных веществ.
Ранее хирург-ортопед Бороненко рассказал про риски бега. Подробнее читайте в материале Общественной Службы Новостей.
В Кирове продолжаются восстановительные работы после утренней ракетной атаки на одно из промышленных предприятий. Губернатор Кировской области Александр Соколов сообщил, что число жертв достигло шести человек, ещё 26 пострадавших обратились…
Российская актриса Светлана Пермякова, известная по роли в сериале «Интерны» и участию в команде КВН «Парма», привела поклонников в восторг новой публикацией. 54-летняя артистка разместила фотографию на своей странице в…
Заместитель министра национальной обороны Польши Магдалена Собковяк-Чарнецкая объявила о намерении Варшавы участвовать в выпуске ракет для зенитных ракетных комплексов Patriot на территории Украины. Соответствующее заявление прозвучало после ее встречи с…
Актриса Елена Валюшкина, известная по роли в сериале «Универ», опубликовала в соцсетях снимки с выпускного своей дочери Марии. Церемония прошла в английском городе Борнмут, где девушка завершила обучение в местном…
Кутурчинское белогорье продолжает хранить тайну исчезновения семьи Усольцевых, пропавшей в конце сентября прошлого года. Общественность разделилась во мнениях: одни склонны видеть в этой истории мистику и рассуждают о порталах в…
Военный эксперт Василий Дандыкин охарактеризовал «Адмирал Нахимов» как исключительный по классу и возможностям корабль, подчеркнув, что после возвращения в строй он заметно усилит Северный флот. Об этом пишет АиФ. По…