Онколог Магомед Сулиманов выделил несколько ключевых моментов, которые могут помочь людям снизить риск онкологических заболеваний, пишет «РГ».
В первую очередь, специалист подчеркнул необходимость отказа от вредных привычек, особенно от курения, которое является основной причиной более десятка форм рака. По его словам, курение не только увеличивает риск развития рака легких, но и может повысить вероятность заболевания у близких курильщиков.
Сулиманов призвал к полному отказу от сигарет, отметив, что это один из ключевых шагов к профилактике онкологических заболеваний. Он также подчеркнул важность здорового питания, физической активности и защиты от агрессивных солнечных лучей.
Врач напомнил о значимости защиты от инфекций и вирусов, включая вакцинацию против вируса папилломы человека, который может стать фактором риска рака шейки матки.
Помимо этого, Сулиманов указал на такие продукты как овощи, зелень, мясо птицы, рыба с большим количеством омега-3. Такая еда заметно снижает воспалительные процессы в организме — триггеры рака.
Ранее сообщалось, что врач Зарема Тен назвала первые признаки появления диабета. По ее словам, находясь в состоянии преддиабета, человек может не испытывать негативных ощущений и жить своей обычной жизнью. Подробнее об этом — в материале Общественной службы новостей.
Глава МИД Польши Радослав Сикорский в интервью немецкому изданию Frankfurter Allgemeine Sonntagszeitung заявил о намерении Варшавы получить место за столом переговоров по урегулированию конфликта на Украине. По оценке дипломата, Россия…
20 июня в Саратовской области был зафиксирован резкий скачок отгрузок бензина и дизельного топлива. По данным нефтеперерабатывающих предприятий, за минувшие сутки объёмы выдачи горючего увеличились на 70% по сравнению со…
Губернатор Воронежской области Александр Гусев сообщил об уничтожении двух беспилотных летательных аппаратов, направлявшихся к городу. Дежурные расчеты противовоздушной обороны обнаружили цели на подлете и ликвидировали их. Инцидент произошел в ночное…
Двадцатого июня на железнодорожный вокзал Смоленска прибыл агитационный поезд Министерства обороны России. Состав следовал по маршруту, соединившему города Белорусии и России, и сделал остановку в городе-герое. Об этом сообщает ТАСС. В ходе митинга, организованного на перроне, произошла передача…
В Подмосковье жители Ивантеевки и соседних садовых товариществ сообщают о массовом исчезновении домашних животных. По данным Telegram-канала SHOT, за последние полгода пропали более 20 питомцев. По словам местных жителей, перед…
20 июня на полях мероприятий Россия – АСЕАН в Казани прозвучало заявление, касающееся международного использования национальной платёжной системы. Руководитель иранского направления платформы BRICS Hub Мухаммад Абед Амири сообщил ТАСС, что…