Медицинский онколог из Комплексного онкологического центра клиники Мэйо доктор Кэтрин Прайс поделилась рекомендациями по профилактике рака головы и шеи, включая рак ротоглотки, который является одним из видов рака с самым быстрым темпом роста.
Врач отметил, что риск возникновения опухолей, не ассоциированных с вирусом папилломы человека (ВПЧ), увеличивает потребление алкоголя и табака, в то время как до 70% случаев рака головы и шеи связаны именно с ВПЧ. Ключевые меры профилактики включают сокращение потребления алкоголя до минимума, полный отказ от табака и вакцинацию против ВПЧ.
Также важен переход на здоровое питание, минимизация потребления переработанных продуктов и рафинированных сахаров, с фокусом на балансированном и полноценном рационе.
Ранее эксперт по нефрологии из Великобритании Никола Томас подчеркнула важность поддержания здоровья почек через здоровый образ жизни. Томас акцентировала внимание на важности питьевого режима, рекомендуя выпивать минимум восемь стаканов воды в день. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Коммунальные расходы в Латвии, Литве и Эстонии достигли единого исторического максимума, и открытые данные позволяют определить объективный масштаб подорожания. Об этом сообщил политолог и научный сотрудник института стран СНГ Руслан…
Премьер-министр Канады Марк Карни объявил, что спортсменам из России и Белоруссии, которые собираются выступать на соревнованиях в этой стране, будет отказано в визах. Об этом пишет Lenta.ru. «Мы ответим отказом…
Житель Константиновки рассказал о похищении и пытках со стороны украинских военнослужащих. По словам мужчины, его удерживали около суток, избивали и пытали электрическим током из-за пророссийских взглядов. Об этом сообщает РИА…
Педагогам стоит разбираться в молодежной лексике и интернет-мемах — это помогает наладить взаимопонимание со школьниками и делает общение с ними более живым. Об этом рассказал эксперт Минпросвещения России, проректор по…
В Японии задержали трех человек по подозрению в незаконном ввозе редких черепах из Таиланда. Среди предполагаемых участников контрабандной схемы оказался 17-летний школьник. Об этом сообщает The Thaiger. Животных обнаружили 28…
Подразделение специального назначения «Ахмат», входящее в структуру Министерства обороны РФ, объединяет военнослужащих, представляющих все национальности, которые проживали на территории бывшего Советского Союза. Об этом в День народного единства сообщил ТАСС…