Онколог Колосовский: до 40% случаев рака связаны с образом жизни

Хирург и онколог «СМ-Клиники» в Санкт-Петербурге Ярослав Колосовский заявил «Ленте.ру», что до 40% случаев рака в мире связаны с предотвратимыми причинами, которые можно скорректировать через образ жизни. Он назвал три самые опасные повседневные привычки.

Первая — курение табака: табачный дым содержит 43 известных канцерогена, а по данным ВОЗ, курение повышает риск развития 12 форм злокачественных новообразований.

Вторая — неправильное питание: по статистике, оно провоцирует до 35% случаев рака. Регулярное употребление переработанного красного мяса — колбас, сосисок, бекона — а также продуктов с избытком соли, сахара и консервантов повышает вероятность рака желудка, толстого кишечника и поджелудочной железы.

Третья привычка — чрезмерное ультрафиолетовое облучение: длительное пребывание на солнце с 10 до 16 часов и частое посещение солярия становятся частой причиной меланомы и других форм рака кожи.

Напомним, кардиологи и диетологи неоднократно подчеркивали, что средиземноморский тип питания с обилием овощей, рыбы и оливкового масла статистически снижает риск сосудистых катастроф на треть, тогда как трансжиры и избыток соли, напротив, ускоряют атеросклероз. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.