Антиоксиданты, противостоящие опасным для организма реакциям, можно получить из некоторых продуктов. Среди них – рыба и орехи, рассказал в своем Telegram-канале врач-онколог Иван Карасев.
Он напомнил, что общепризнанным «кодом молодости» кожи человека является убихинон, который можно получить из селедки, а также семян кунжута, арахиса и фисташек.
«Молекулы кофермента Q стабильно генерируют поток энергии в 2-мембранных органеллах клеток и защищают их от токсического действия оксидантов», — объяснил медик.
Карасев также призвал обратить внимание на мощный антиокислитель, «верный защитник клеточных мембран» – токоферол. Источником его является нерафинированное растительное масло.
Врач-онколог Сергей Сальдо ранее также объяснил, какие продукты входят в противораковое питание. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Европейским странам не стоит рассчитывать на серьезный пересмотр трансатлантической политики Вашингтона после промежуточных выборов в Конгресс США, даже если Демократическая партия получит контроль над обеими палатами. Такой оценки придерживаются высокопоставленные…
Американский актер Джонни Депп заявил, что готов вновь сыграть в серии фильмов «Пираты Карибского моря». Об этом 63-летний артист рассказал в интервью Entertainment Tonight. По словам Деппа, он рассматривает возможность…
Люди нередко замечают, что после разрыва с эмоционально закрытым партнёром рядом оказывается человек с точно таким же набором качеств. Следующий избранник снова вынуждает добиваться внимания. Психолог Любовь Наумова в интервью…
Канцлер Германии Фридрих Мерц ушел от прямого ответа на вопрос журналистов о том, какие дополнительные меры Берлин готов предпринять для увеличения поддержки Украины. Это произошло на совместной пресс-конференции с главой…
В западной части Подмосковья уже наблюдается полноценный снегопад, а столбики термометров находятся в районе нулевой отметки. Какая погода ожидает жителей Москвы и области в ближайшие дни? Татьяна Позднякова, ведущий специалист…
Ударные вертолеты Ка-52 и Ми-28, задействованные в зоне специальной военной операции, получили новую функцию — они ведут охоту за беспилотными аппаратами, которые работают на существенном удалении. Такую оценку в материале…