Общество

Онколог Ивашков посоветовал есть мясо, яйца и зелень для здоровья груди

3 сентября 2024, 14:10 — Общественная служба новостей — ОСН

Пластический хирург, онколог Владимир Ивашков рассказал о продуктах для снижения риска развития заболеваний молочных желез.

В беседе с «Лентой.ру» он отметил, что вероятность возникновения новообразований в груди повышают лишний вес и ожирение.

Жир способствует выработке большого количества женских половых гормонов — эстрогенов. Они могут стимулировать активный рост и деление злокачественных клеток.

Полезными для здоровья молочных желез врач назвал продукты, богатые витаминами группы В. Они содержатся в мясе, молочных продуктах, яйцах, зерновых, бобовых и зелени.

Также эксперт рекомендовал добавить в рацион пищу с витамином С. Его много в шиповнике, облепихе, красном болгарском перце, черной смородине, киви.

Ранее нутрициолог Елена Башкирова предупредила, что выпечка и сладкие напитки ускоряют старение. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Гульназ Астахова

Окончила журфак БашГУ (2015). Работала в региональных изданиях, сферах PR, рекламы, копирайтинга. В Общественной службе новостей — с июня 2020 года.

Последние статьи

«Калашников» отгрузил первую партию ракет 9М333 в 2026 году

Концерн «Калашников» отгрузил первую в 2026 году партию зенитных управляемых ракет 9М333 в рамках государственного заказа. Об этом говорится в телеграм-канале компании. Речь идет о боеприпасах для зенитного ракетного комплекса…

% дней назад

ФХР пожизненно отстранила арбитра после скандала с алкоголем после матча

Федерация хоккея России приняла жесткие меры в отношении судейской бригады, которая работала на матче ВХЛ между «Норильском» и «Омскими Крыльями». Причиной стало поведение арбитров после игры. Как сообщается, после завершения…

% дней назад

СберЛизинг вышел в лидеры рэнкинга «Эксперт РА» по объему нового бизнеса

Согласно результатам анализа, проведенного рейтинговым агентством «Эксперт РА», СберЛизинг занял второе место по объему нового бизнеса и третье место по объему портфеля по результатам 2025 года. Рэнкинг был опубликован в…

% дней назад

Вышлинский: украинцы будут работать до самой смерти

Жителям Украины придется работать до 70-75 лет из-за низких пенсионных выплат и дефицита рабочей силы. Об этом рассказал исполнительный директор Центра экономической стратегии Глеб Вышлинский. Его слова приводит издание «Обозреватель».…

% дней назад

Мордашов возглавил список богатейших россиян в новом рейтинге Forbes

В новом ежегодном рейтинге Forbes среди самых богатых россиян сменился лидер. Кроме того, в мировой список миллиардеров вошли 12 новых предпринимателей из России. Всего издание включило в рейтинг 155 российских…

% дней назад

Леви: Трамп использует войну с Ираном для давления на Китай

Британский политолог Даниэль Леви в интервью «Ленте.ру» заявил, что за военной операцией Дональда Трампа против Ирана скрывается попытка глобального давления на Китай. По мнению эксперта, Вашингтон рассматривает Западную Азию и морские пути вокруг Ирана как стратегические…

% дней назад