Онколог Иванов: помидоры, брокколи и кофе снижают риск развития рака

Врач-онколог Антон Иванов, рассказал о продуктах, употребление которых снижает риск развития рака. Об этом сообщает «Газета.Ru».

По словам специалиста, употребление некоторых продуктов может помочь в профилактике раковых заболеваний. В частности, речь идет о брокколи и цветной капусте. Эти продукты богаты антиоксидантами и снижают риск развития рака молочной железы.

Также онколог отметил свойство кофе, который снижает риск развития рака кожи. Помидоры и черника, содержащие ликопин, также обладают профилактическими свойствами.

Цельнозерновые продукты, содержащие противораковые антиоксиданты, пищевые волокна и фитоэстрогены, способствуют профилактике рака толстой кишки. Темная зелень из семейства крестоцветных, например руккола, богата каротиноидами, которые обладают антиоксидантными свойствами и препятствуют развитию некоторых видов рака. Зеленый чай также помогает, поскольку содержит флавоноиды, замедляющие развитие рака и улучшающие самочувствие больных.

В борьбе с раком также полезны семена льна, морские водоросли, а также орехи, ягоды и фрукты, являющиеся источником витаминов и минералов.

Ранее стоматолог Армен Акопян рассказал, о каких заболеваниях может говорить чувствительность зубов. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.