Врач-онкохирург и химиотерапевт Антон Иванов поделился информацией о том, что каждый год медспециалисты обнаруживают примерно 800 тыс новых случаев рака по всему миру. Однако, существуют простые методы предотвращения развития этого серьезного заболевания. Его слова передаёт издание «Газета.Ru».
Врач подчеркивает важность заботы о своем питании. По его словам, стоит включить в рацион злаковые, цельнозерновые продукты, бобовые, овощи и зелень. Растительная пища не только лучше усваивается организмом, но также значительно снижает вероятность развития онкологии прямой и толстой кишки.
Но стоит отметить, что одной клетчатки недостаточно. Рацион следует составить так, чтобы там было значительное количество витаминов А, С, Е, бета-каротина, а также селена, фолиевой кислоты, фитоэстрогенов и флавоноидов. Необходимо избегать переедания и предотвращать запоры, отказавшись от «западной диеты» — пищи, богатой жирами и химическими добавками.
Ранее заведующая отделением восстановительного лечения Видновской КБ Светлана Малиновская рассказала, как защитить свое здоровье от вспышек на солнце. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Также, как писала Общественная служба новостей, доктор Юлия Ившина объяснила сколько нужно пить воды и от каких болезней она спасает.
Молодые люди бросились скупать ветхие дачи для их реставрации. Декан факультета экономики и бизнеса Финансового университета Екатерина Безсмертная в беседе с РИА «ФедералПресс» объяснила, с чем связан интерес зумеров к…
Министр иностранных дел России Сергей Лавров заявил, что напряженность в мире нарастает, в том числе в сфере ядерных испытаний и нераспространения. Об этом он сказал на встрече с секретарем подготовительной…
В Евросоюзе призвали членов объединения перестать идти на поводу у главы киевского режима Владимира Зеленского. С таким призывом в соцсетях выступил глава МИД Венгрии Петер Сийярто. Дипломат призвал Брюссель поступить…
Президент Белоруссии Александр Лукашенко получил необычный подарок — корову, которая должна отелиться в июле. Видео с демонстрацией животного опубликовал Telegram-канал «Пул Первого». «Вот она — красавица!» — восхитился глава государства.…
Атомный авианосец USS Abraham Lincoln (Авраам Линкольн) получил серьезные повреждения и покидает Ближний Восток в сопровождении кораблей охраны. Об этом сообщает телерадиокомпания IRIB, ссылаясь на штаб командования Ирана. По имеющейся…
Президент США Дональд Трамп сообщил, что Нобелевская премия мира больше не входит в список его интересов. Журналисты издания Washington Examiner поинтересовались у российского лидера, повлияет ли военная операция в Иране…