Врач-онколог Антон Иванов рассказал об эффективной профилактике рака. Об этом сообщает «Газета.Ru».
По словам специалиста, правильное питание – один из ключевых факторов в профилактике злокачественных новообразований. Важно ограничивать потребление калорийной пищи и продуктов, способствующих набору веса. Избыточный вес нарушает обмен веществ, что может привести к мутации клеток и их неконтролируемому делению.
Также важно ограничить потребление красного мяса, подчеркивает врач. Избыток гемового железа, содержащегося в красном мясе, может способствовать увеличению продукции свободных радикалов кислорода, которые могут повредить клетки и генетический материал организма. Это может привести к воспалению и разрушению клеток толстой кишки, что, в свою очередь, может стать причиной развития рака.
Кроме того, важно употреблять в достаточном количестве продуктов растительного происхождения, включая овощи, фрукты и цельные зерновые. Они содержат антиоксиданты, которые помогают бороться с раком.
В заключение Иванов отметил, что неотъемлемой частью профилактики раковых заболеваний является отказ от алкоголя, ограничение употребления соли, а также заплесневелых продуктов.
Ранее стоматолог Божич рассказал об ошибке, которую многие допускают при чистке зубов. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Леонид Слуцкий, возглавляющий ЛДПР и входящий в комитет Госдумы по международным делам, высказал мнение о позиции Владимира Зеленского и Каи Каллас. Об этом сообщил в своем канале в мессенджере «Макс».…
Финский политик Армандо Мема, представляющий партию «Альянс свободы», обратил внимание на нерешительность западных государств относительно передачи Украине дополнительных ракет для комплексов Patriot. Свою позицию он изложил в соцсетях, указав на…
Западные государства прорабатывают разнообразные сценарии обострения украинского кризиса, поскольку Украина проигрывает на всех направлениях. Об этом рассказал Гленн Диесен, профессор Университета Юго-Восточной Норвегии, его цитирует РИА Новости. По словам профессора,…
За первые девять месяцев 2026 года украинский государственный бюджет пополнился за счет заимствований на сумму 764,3 млрд гривен, что эквивалентно $16,8 млрд. Такие сведения приводят «Известия» со ссылкой на министерство…
Деятельность канцлера ФРГ Фридриха Мерца вызывает неодобрение у примерно 82 процентов участников соответствующего опроса в Германии. Об этом пишет Lenta.ru со ссылкой на источник. Отмечается, что подобного уровня поддержки глава…
Власти польского города Краков приняли решение о введении траура, который продлится до 11 ноября. Причиной стала стрельба, унесшая жизни как минимум шести человек. Об этом сообщил мэр города, передает РИА…