Врач-онколог Антон Иванов рассказал об эффективной профилактике рака. Об этом сообщает «Газета.Ru».
По словам специалиста, правильное питание – один из ключевых факторов в профилактике злокачественных новообразований. Важно ограничивать потребление калорийной пищи и продуктов, способствующих набору веса. Избыточный вес нарушает обмен веществ, что может привести к мутации клеток и их неконтролируемому делению.
Также важно ограничить потребление красного мяса, подчеркивает врач. Избыток гемового железа, содержащегося в красном мясе, может способствовать увеличению продукции свободных радикалов кислорода, которые могут повредить клетки и генетический материал организма. Это может привести к воспалению и разрушению клеток толстой кишки, что, в свою очередь, может стать причиной развития рака.
Кроме того, важно употреблять в достаточном количестве продуктов растительного происхождения, включая овощи, фрукты и цельные зерновые. Они содержат антиоксиданты, которые помогают бороться с раком.
В заключение Иванов отметил, что неотъемлемой частью профилактики раковых заболеваний является отказ от алкоголя, ограничение употребления соли, а также заплесневелых продуктов.
Ранее стоматолог Божич рассказал об ошибке, которую многие допускают при чистке зубов. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Несколько мощных взрывов в ночной период раздалось на территории Харьковщины. Сведения об этом распространяет местный телевизионный канал «Общественное». «В Харькове прозвучала серия взрывов», — описывают сложившееся положение дел журналисты. Местные власти не высказывались о происходящем. Пресс-служба Минцифры…
Верховный представитель Европейского Союза по иностранным делам и политике безопасности Жозеп Боррель принял к сведению запрос прокурора Международного уголовного суда о выдаче ордера на арест премьер-министра Израиля Биньямина Нетаньяху, министра…
Руководитель пресс-службы главы Организации Объединённых Наций Стефан Дюжаррик обратил внимание на то, что Владимира Зеленского продолжат считать руководителем киевского режима, хотя его презеденство и завершилось. Сведениями об этом он поделился в рамках проводившегося для сотрудников…
Майкл Маккол, председатель комитета по иностранным делам палаты представителей Соединенных Штатов, раскритиковал решение администрации президента США Джо Байдена за решение исключить Кубу из списка стран-спонсоров терроризма. По его словам, подобное…
В Газе и Сирии раздают сладости в честь смерти иранского правителя с надписью «Да проклянет тебя Аллах, Раиси», сообщает сирийский канал Sham Plus. Несмотря на то, что иранцы-шииты финансируют анти-израильские…
Экс-глава министерства социальной политики киевского режима Андрей Рева раскритиковал правительство, которое не возвело оборонительных линий на Харьковщине. Это позволило Вооружённым силам Российской Федерации за трое суток добиться больших успехов, чем нацистам Киева в рамках…