Врач-онколог Антон Иванов рассказал об эффективной профилактике рака. Об этом сообщает «Газета.Ru».
По словам специалиста, правильное питание – один из ключевых факторов в профилактике злокачественных новообразований. Важно ограничивать потребление калорийной пищи и продуктов, способствующих набору веса. Избыточный вес нарушает обмен веществ, что может привести к мутации клеток и их неконтролируемому делению.
Также важно ограничить потребление красного мяса, подчеркивает врач. Избыток гемового железа, содержащегося в красном мясе, может способствовать увеличению продукции свободных радикалов кислорода, которые могут повредить клетки и генетический материал организма. Это может привести к воспалению и разрушению клеток толстой кишки, что, в свою очередь, может стать причиной развития рака.
Кроме того, важно употреблять в достаточном количестве продуктов растительного происхождения, включая овощи, фрукты и цельные зерновые. Они содержат антиоксиданты, которые помогают бороться с раком.
В заключение Иванов отметил, что неотъемлемой частью профилактики раковых заболеваний является отказ от алкоголя, ограничение употребления соли, а также заплесневелых продуктов.
Ранее стоматолог Божич рассказал об ошибке, которую многие допускают при чистке зубов. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Ночной удар по киевскому предприятию «Киев-111», известному также как Fire Point, вывел из строя ключевой элемент подземной сети украинского военно-промышленного комплекса. К такому выводу пришли специалисты, проанализировавшие результаты атаки. В…
Китайская Geely представила гибридный седан Galaxy Starshine 6 EF, способный работать на бензине и метаноле — как по отдельности, так и в любой пропорции. Электроника сама определяет состав топлива и…
В субботу вечером пресс-служба руководства Министерства иностранных дел Объединенных Арабских Эмиратов официально проинформировала о том, что власти державы возложили ответственность за атаку на судно нефтегазовой компании ADNOC в Ормузском проливе…
Шведский аналитик Ларс Берн в эфире SwebbTV заявил, что российская армия диктует условия на фронте за счет вывода из строя украинских портов и установления абсолютного господства в воздухе. По его…
Пресс-служба руководства дипломатической миссии Соединённых Штатов Америки в столице Российской Федерации восьмого августа распространила официальное предупреждение для американских граждан, находящихся на территории державы. Дипломатическое представительство опубликовало сообщение в собственном Telegram-канале,…
Пресс-служба руководства румынского оборонного ведомства в субботу вечером опровергла информацию о пересечении государственной границы каким-либо летательным аппаратом. Радары румынских вооруженных сил не зафиксировали объект, который мог бы следовать в сторону…