Врач-онколог Антон Иванов рассказал об эффективной профилактике рака. Об этом сообщает «Газета.Ru».
По словам специалиста, правильное питание – один из ключевых факторов в профилактике злокачественных новообразований. Важно ограничивать потребление калорийной пищи и продуктов, способствующих набору веса. Избыточный вес нарушает обмен веществ, что может привести к мутации клеток и их неконтролируемому делению.
Также важно ограничить потребление красного мяса, подчеркивает врач. Избыток гемового железа, содержащегося в красном мясе, может способствовать увеличению продукции свободных радикалов кислорода, которые могут повредить клетки и генетический материал организма. Это может привести к воспалению и разрушению клеток толстой кишки, что, в свою очередь, может стать причиной развития рака.
Кроме того, важно употреблять в достаточном количестве продуктов растительного происхождения, включая овощи, фрукты и цельные зерновые. Они содержат антиоксиданты, которые помогают бороться с раком.
В заключение Иванов отметил, что неотъемлемой частью профилактики раковых заболеваний является отказ от алкоголя, ограничение употребления соли, а также заплесневелых продуктов.
Ранее стоматолог Божич рассказал об ошибке, которую многие допускают при чистке зубов. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Председатель Комитет Государственной Думы по труду, социальной политике и делам ветеранов Ярослав Нилов предложил наносить на бутылки с алкоголем пугающие картинки. Об этом сообщает телеканал «360». По словам парламентария, следует…
Одна из стран Евросоюза пообещала не конфликтовать с Россией. Об этом сообщила газета Il Giornale. Подобное заявление сделал итальянский вице-премьер Антонио Таяни. Он отметил, что Италия не воюет и никогда…
Член Комитета Торгово-промышленной палаты России по предпринимательству в сфере жилищно-коммунального хозяйства Константин Крохин назвал популизмом идею парламентариев об ограничении роста тарифов ЖКХ. Об этом сообщает Ридус. Напомним, депутаты от ЛДПР…
Дорожные реагенты, которые вперемешку с грязью и мокрым снегом оседают на кузове автомобиля в зимнее время, сильно вредят лакокрасочному покрытию и тем самым портят внешний вид транспортного средства, что может…
На телеканале «Киев24» вышел репортаж о жизни жителей украинской столицы в Дарницком районе на фоне отсутствия отопления. Об этом в среду, 21 января, сообщает РИА Новости. Жители одного из панельных…
22 января 2026 года — день внутреннего баланса и прагматичного движения вперед. Главным событием становится переход Луны в Весы (в 06:47 по МСК), что смещает фокус с деталей и анализа…