Общество

Онколог Ильин рассказал о самых вредных салатах для здоровья

21 ноября 2022, 18:02 — Общественная служба новостей — ОСН

Врач-онколог, кандидат медицинских наук Антон Ильин в беседе с «Газетой.Ru» объяснил опасность любимых салатов жителей России.

Среди них он выделил оливье. Специалист отметил, что в нем присутствуют не самые совместимые ингредиенты.

«При этом оливье состоит минимум из 6 ингредиентов плюс заправка. Самые опасные из них – вареная колбаса, в которой много сои, крахмала, трансжиров, но мало мяса, а также майонез – творение пищепрома, целиком состоящее из трансжиров», – указал эксперт.

Врач подчеркнул, что соленые огурцы являются опасными для тех, кто имеет проблемы с почками. Кроме того, он назвал оливье калорийным салатом.

На второе место Ильин поставил селедку под шубой, поскольку вареная картошка, морковка и свекла способствуют повышению сахара в крови, а соленая селедка приносит отеки.

«Не лучший вариант для обеда и классический крабовый салат. Всем известно, что в крабовых палочках от настоящего краба – только название. Большую часть «крабовой палочки» составляет крахмал, придающий не самой нежной рыбе приятную консистенцию. Плюс вредны сахар и пищевые добавки, благодаря которым палочки обретают свой вкус», – добавил онколог.

Как писала Общественная служба новостей ранее, Соломатина рассказала, что регулярное употребление воды с лимоном может улучшить пищеварение, укрепить иммунитет и поддержать эластичность сосудов.

По словам специалиста, в лимонной воде содержатся антиоксидантные вещества, которые защищают организ.

Поделиться
Анна Норкина

Окончила факультет теле-радиожурналистики Института современного искусства. Публиковалась на университетском и зарубежном портале. Занималась монтажом и редактурой,а также писала собственные тексты.

Последние статьи

Юрист Терновцов: удаление учетной записи на «Госуслугах» не отменяет повестку

С момента запуска электронных повесток и Реестра воинского учета в сети начали активно распространяться ложные представления о том, как можно избежать призыва. Наиболее часто встречающееся заблуждение связано с удалением учетной…

% дней назад

В США наследники вновь потребовали вернуть картины Кранаха, изъятые нацистами

В США подали новый иск к музею Нортона Саймона в Пасадене с требованием передать наследникам две картины Лукаса Кранаха Старшего «Адам» и «Ева», созданные примерно в 1530 году. Произведения входят…

% дней назад

В Британии женщина погибла под стеной дома, на которую жаловались восемь лет

В Великобритании 77-летняя Кларис Берри погибла после обрушения стены арендованного дома в Шевингтоне, недалеко от Уигана. Расследование показало, что ее муж почти восемь лет предупреждал управляющие организации о деформации конструкции,…

% дней назад

Преподаватель Князева: сокращения английского языка в школе не отказ от предмета

С нового учебного периода в российских школах изменился недельный объем нагрузки по иностранному языку. Для 5–7-х классов базовое количество часов на английский сократилось с трех до двух. Об этом сообщило…

% дней назад

Родственника Карла III Николаса Брандрама нашли мертвым в Лондоне

В Лондоне нашли мертвым 44-летнего банкира Николаса Брандрама, дальнего родственника короля Великобритании Карла III и потомка королевы Виктории. Его тело обнаружили 15 сентября в доме в районе Чизвик на западе…

% дней назад

В центре Петербурга загорелась кровля реконструируемого здания

Крупный пожар произошел вечером 17 сентября в Василеостровском районе Санкт-Петербурга. На 1-й линии Васильевского острова загорелась кровля здания, которое находится на реконструкции. Сообщение о возгорании поступило спасателям в 20:05. Первоначально…

% дней назад