Общество

Онколог Ильин рассказал о самых вредных салатах для здоровья

21 ноября 2022, 18:02 — Общественная служба новостей — ОСН

Врач-онколог, кандидат медицинских наук Антон Ильин в беседе с «Газетой.Ru» объяснил опасность любимых салатов жителей России.

Среди них он выделил оливье. Специалист отметил, что в нем присутствуют не самые совместимые ингредиенты.

«При этом оливье состоит минимум из 6 ингредиентов плюс заправка. Самые опасные из них – вареная колбаса, в которой много сои, крахмала, трансжиров, но мало мяса, а также майонез – творение пищепрома, целиком состоящее из трансжиров», – указал эксперт.

Врач подчеркнул, что соленые огурцы являются опасными для тех, кто имеет проблемы с почками. Кроме того, он назвал оливье калорийным салатом.

На второе место Ильин поставил селедку под шубой, поскольку вареная картошка, морковка и свекла способствуют повышению сахара в крови, а соленая селедка приносит отеки.

«Не лучший вариант для обеда и классический крабовый салат. Всем известно, что в крабовых палочках от настоящего краба – только название. Большую часть «крабовой палочки» составляет крахмал, придающий не самой нежной рыбе приятную консистенцию. Плюс вредны сахар и пищевые добавки, благодаря которым палочки обретают свой вкус», – добавил онколог.

Как писала Общественная служба новостей ранее, Соломатина рассказала, что регулярное употребление воды с лимоном может улучшить пищеварение, укрепить иммунитет и поддержать эластичность сосудов.

По словам специалиста, в лимонной воде содержатся антиоксидантные вещества, которые защищают организ.

Поделиться
Анна Норкина

Окончила факультет теле-радиожурналистики Института современного искусства. Публиковалась на университетском и зарубежном портале. Занималась монтажом и редактурой,а также писала собственные тексты.

Последние статьи

Женщинам-предпринимателям грозит отказ в пособиях из-за опоздания с оплатой

Индивидуальные предпринимательницы и самозанятые женщины могут столкнуться с отказом в декретных выплатах, если заранее не позаботятся о социальном страховании. Об этом в беседе с «Лентой.ру» предупредила финансист, сооснователь сервиса «Мое…

% дней назад

Британский пенсионер Питер Доу построил ферму для выживания на тысячу человек

Пенсионер построил в сельской местности в Великобритании ферму для выживания на случай третьей мировой войны, пишет Daily Star. Объект предназначен для выживания в случае третьей мировой войны и рассчитан на…

% дней назад

Евросоюз с 2022 года выделил Киеву €195 млрд, не считая кредита на €90 млрд

С 2022 года Евросоюз предоставил Украине финансовую помощь в размере 195 миллиардов евро, не учитывая замороженный кредит на 90 миллиардов. Об этом заявила глава дипломатической службы ЕС Кая Каллас в…

% дней назад

В Латвии заблокировали Ozon и ряд других ресурсов

В Латвии решили заблокировать российский онлайн-магазин Ozon и еще несколько сайтов. Это следует из списка, опубликованного на сайте ведомства. Национальный совет по электронным СМИ Латвии (NEPLP) принял решение ограничить доступ…

% дней назад

Лукашенко рассказал о долге белорусов перед Узбекистаном

Белорусский лидер Александр Лукашенко в ходе беседы с послом Узбекистана Рахматуллой Назаровым выразил позитивное отношение своей страны к гражданам Узбекистана, желающим работать в Белоруссии. Об этом сообщает агентство БЕЛТА. Встреча…

% дней назад

Baza: В России запретили сайт с инструкцией по производству взрывчатки из мыла

Telegram-канал Baza сообщает, что в России запретили сайт с инструкцией по производству взрывчатки из мыла. Останкинский районный суд вынес соответствующее постановление. В процессе мониторинга сотрудники правоохранительных органов обнаружили ресурс с…

% дней назад