Онкологи все больше говорят о важности правильного образа жизни для предотвращения онкологии. Врачи утверждают, что правильный образ жизни играет огромную роль в предотвращении данного заболевания. Курильщики, люди, увлекающиеся вредным питанием и использующие опасные химические средства в повседневной жизни, находятся в группе риска для развития онкологии.
Доктор Хамис Магомедова ясно подчеркивает, что каждый человек своим образом жизни влияет на возникновение рака. Поступки, которые могут показаться обыденными, на самом деле могут быть опасными, например, черная плесень выделяет канцерогенные токсины, а химические испарения содержат вредные тяжелые металлы, отрицательно воздействующие на организм. Ошибочное питание, приводящее к недостатку жизненно важных питательных веществ, что также может стать катализатором для развития онкологических заболеваний.
Для снижения риска рака врач рекомендует принять некоторые изменения в своей жизни. Необходимо избегать фаст-фуда и предпочитать естественные и органические продукты, включая овощи, фрукты и мясо. Большое внимание следует уделить выбору безопасных бытовых химикатов. Также достаточный сон играет важную роль в процессе профилактики рака, так как мелатонин, гормон сна, является важным фактором защиты организма.
Чтобы выявить онкологическое заболевание на ранней стадии, рекомендуется проходить регулярные медицинские осмотры. Магомедова советует не ожидать появления симптомов, а проходить медосмотр не реже одного раза в три года.
Онколог Алексей Трякин также подчеркивает важность связи между употреблением алкоголя и вероятностью развития рака.
Ранее диетолог Дарья Русанова предупредила об опасности яблок и груш для людей с синдромом раздраженного кишечника. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
ЦБ РФ с начала года стал блокировать переводы по СБП на счета туристических агентов-фрилансеров и ИП. Об этом в четверг, 22 января, проинформировала Ассоциация туроператоров России (АТОР). Напомним, в январе…
В Европе опасаются США из-за непредсказуемой политики президента Дональда Трампа. Об этом сообщило агентство Reuters. 22 января европейские лидеры проведут чрезвычайный саммит на фоне желания Трампа присоединить Гренландию к США.…
Как удалось узнать Der Spiegel, правительство ФРГ приняло решение о высылке заместителя военного атташе посольства РФ в Берлине. Об этом в четверг, 22 января, сообщает «Российская газета». По данным немецкого…
В России раскритиковали США из-за задержки с освобождением россиян с танкера «Маринера». Об этом на брифинге высказалась спикер МИД РФ Мария Захарова. Дипломат отметила, что прошло немало времени с того…
Иногда песни, которые исполняют российские музыканты, не обретают популярность в России, но при этом ложатся в основу композиций западных исполнителей. Общественная служба новостей вспомнила случаи, когда заграничные звезды использовали русские…
В Челябинске большинство местных жителей в 2026 году собираются накопить около 329 000 рублей. Об этом сообщает URA.RU со ссылкой на пресс-службу «Авито Реклама» и «Авито». «Увеличить свои накопления в…