Для снижения риска онкологических заболеваний врач-онколог Хамис Магомедова рекомендует включать в рацион цитрусовые, бобовые и другие продукты. Об этом сообщает Lenta.ru.
По словам специалиста, такие цитрусовые, как грейпфруты, содержат монотерпены, способствующие очищению организма от канцерогенов. Апельсины и лимоны богаты лимоненом, который стимулирует работу лимфоцитов, помогая им бороться с опухолевыми клетками.
Необработанные овощи (брюссельская капуста, брокколи и морковь) также являются низкокалорийным источником клетчатки, что способствует поддержанию здорового веса и профилактике ожирения, важных аспектов в предотвращении рака и других заболеваний.
Ранее эпидемиолог из Китая Цзянбин Ванг предупредил о необходимости спать в полной темноте, чтобы снизить риск инсульта. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Как удалось узнать Der Spiegel, правительство ФРГ приняло решение о высылке заместителя военного атташе посольства РФ в Берлине. Об этом в четверг, 22 января, сообщает «Российская газета». По данным немецкого…
В России раскритиковали США из-за задержки с освобождением россиян с танкера «Маринера». Об этом на брифинге высказалась спикер МИД РФ Мария Захарова. Дипломат отметила, что прошло немало времени с того…
Иногда песни, которые исполняют российские музыканты, не обретают популярность в России, но при этом ложатся в основу композиций западных исполнителей. Общественная служба новостей вспомнила случаи, когда заграничные звезды использовали русские…
В Челябинске большинство местных жителей в 2026 году собираются накопить около 329 000 рублей. Об этом сообщает URA.RU со ссылкой на пресс-службу «Авито Реклама» и «Авито». «Увеличить свои накопления в…
Китайская фирма Luxshare, являющаяся ключевым сборщиком товаров Apple, могла подвергнуться масштабной хакерской атаке. Об этом заявила группировка киберпреступников RansomHub. Вымогатели утверждают, что похитили конфиденциальную информацию Apple, Nvidia и других крупных…
Звезды периодически устраивают скандалы на борту самолета. Зачастую эксцессы происходят из-за того, что между конфликтующими возникает недопонимание. Такая ситуация произошла и с певицей Любовью Успенской. Детали она рассказала в беседе…