Онколог Черемушкин: Питание и образ жизни влияют на ее продолжительность

Сегодня многие люди занимаются своим здоровьем, хотят продлить жизнь. Для этого они занимаются спортом, следят за питанием и принимают витамины. По словам врача-онколога Евгения Черемушкина человек действительно может продлить себе жизнь. В беседе с изданием aif.ru эксперт рассказал, как этого можно достичь.

По его словам, внимательное отношение к продуктам питания и образу жизни, а также не игнорирование проблем со здоровьем поможет в этом процессе. Однако даже разумный подход к выше описанному не поможет перешагнуть отметку в 125 лет.

«В человеке заложена программа жизни — не больше 125 лет. Все начинает угасать, это естественно. Но посмотрите, как живут чемпионы по долгожительству — японцы», — утверждает Евгений Черемушкин.

По его словам, долгожительство граждан страны восходящего солнца далеко не связано с генетикой. На их жизнь влияет образ жизни, своевременное лечение и правильное питание.

«Когда все эти компоненты соединяются, человек живет дольше. Но, как правило, меньше 125 лет, которые предусмотрены биологически», — добавил собеседник издания.

Кроме того, не стоит забывать и про ментальное здоровье. Психологическое состояние также сказывается на состояние человека.

Ранее говорилось, что выдавливание прыщей может вызвать сепсис и флегмону. Подробности читайте в материале Общественной службы новостей.