Врач высшей категории, д. м. н., хирург-онколог, колопроктолог Аркадий Беджанян проинформировал о рисках дисбаланса микробиома — флоры кишечника. Об этом сообщает «Аргументы и факты».
Аркадий Беджанян рассказал, что микробиом имеет важные функции в организме. Так, он обеспечивает функционирование пищеварение и снабжение организма питательными веществами, а также помогает организму выстраивать иммунную систему и бороться с инфекциями.
Специалист сообщил, что нарушения флоры кишечника может привести к дисбактериозу, что проявляется в повышении раздражительности и усталости, а также приводит к проблемам со стулом и вздутию живота.
В материале также сообщается, что для восстановления микрофлоры следует следить за своим питанием, добавлять в рацион пробиотики и по возможности избегать стресса.
Ранее психотерапевт, к.м.н. Ирина Крашкина рассказала о пяти группах заболеваний, которые может вызвать стресс. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Целью вчерашней атаки Вооруженных сил России стали несколько крупных энергоузлов Украины. В результата ударов часть электростанций прекратила свою работу. Об этом сообщил военный блогер Юрий Подоляка в своем Telegram-канале. Военспец…
Россияне, обладающие необходимым стажем и работающие во вредных или тяжелых условиях труда, могут выйти на пенсию досрочно. Об этом сообщил доцент Финансового университета при правительстве России Игорь Балынин. Его слова…
Снег к середине следующей недели покроет около 92% территории России, сообщил ТАСС научный руководитель Гидрометцентра Роман Вильфанд. Он отметил, что с понедельника ночные температуры в Приволжском федеральном округе станут отрицательными…
Военный эксперт и генерал Сергей Липовой в интервью изданию aif.ru рассказал о попытке ВСУ на прошлой неделе прорваться в Гуляйполе Запорожской области, чтобы вытащить оттуда офицеров НАТО. Попытка украинской армии…
Депутат Верховной рады Роман Костенко призвал затягивать переговоры с США. Его слова приводит «Страна.ua». «Иначе нас просто принудят к тому, чего мы не заслужили как нация», — посетовал нардеп. По…
Проевропейски настроенные члены правительства и оппозиции Сербии требуют национализации российско-сербской компании «Нефтяная индустрия Сербии» (NIS) под санкциями США. Однако, как заявил основатель партии «Движение социалистов» и бывший вице-премьер Сербии Александр…