Общество

Онколог Асташов: Спорт и правильное питание снижают риск рака груди

20 июня 2024, 10:18 — Общественная служба новостей — ОСН

Онколог Владимир Асташов заявил, что спорт и правильное питание снижают риск рака груди. Об этом сообщает NEWS.ru.

Врач отметил важность здорового образа жизни.

По его словам, нужно давать телу умеренную физическую нагрузку. Лучшими видами спорта в данном вопросе является езда на велосипеде, волейбол и плаванье.

Нормальное питание способствует нужному весу. Лучше отказаться или свести к минимуму употребление шашлыка, фастфуда и копченых продуктов. Также Асташов рекомендует иметь в рационе больше овощей и фруктов, диетического мяса и морепродуктов.

Как ранее писала Общественная служба новостей, что исследование, проведенное в Институте тропической медицины в Антверпене, выявило потенциальный риск развития рака от частого использования ополаскивателей для рта.

Поделиться
Игорь Чамовских

«Увлекся журналистикой еще в младших классах, когда из подручных средств делал свою газету для соседей. В дальнейшем отучился на энергетика в «Челябинском государственном университете», но вернулся к своему детскому увлечению на куда более взрослый уровень. Работал в проектах «Матч ТВ», «Ставка TV», «Россия 1», «Москва 24».

Последние статьи

В Туапсе объявили угрозу атаки безэкипажных катеров

Глава Туапсинского муниципального округа Краснодарского края Сергей Бойко официально сообщил, что на территории Туапсе объявили угрозу атаки безэкипажных катеров с моря. Предупреждение было распространено через все доступные каналы оповещения —…

% дней назад

Зеленский: ВСУ ударили по танкерам у входа в порт Новороссийска

Владимир Зеленский заявил об атаке на два танкера у входа в порт Новороссийска. Подробностями он поделился в своем Telegram-канале. По словам украинского лидера, удар был нанесен по судам, которые, как…

% дней назад

Житель Черниговской области жестами указал позиции ВСУ российскому дрону

Мирный житель в населенном пункте Гремяч Черниговской области указал российским разведчикам местоположение украинских военных жестами, когда дрон пролетал над ними. Об этом сообщили в российских силовых структурах, передает ТАСС. По…

% дней назад

В Нижнем Тагиле подросток ответит за мошенничество по схеме ДТП

В Нижнем Тагиле перед судом предстанет подросток, ставший звеном в цепочке циничного обмана пенсионерок. Как сообщили ТАСС в Следственном комитете, юноше предъявлено обвинение в пяти эпизодах мошенничества, совершённого в составе…

% дней назад

РИАН: Россияне часто заранее планируют свои летние отпуска

Жители России обычно заранее планируют летние отпуска, тогда как поездки зимой, весной и осенью предпочитают бронировать ближе к дате отправления. Об этом говорится в исследовании аналитиков сервиса «Туту», пишет РИА…

% дней назад