Общество

Онколог Асташов: Спорт и правильное питание снижают риск рака груди

20 июня 2024, 10:18 — Общественная служба новостей — ОСН

Онколог Владимир Асташов заявил, что спорт и правильное питание снижают риск рака груди. Об этом сообщает NEWS.ru.

Врач отметил важность здорового образа жизни.

По его словам, нужно давать телу умеренную физическую нагрузку. Лучшими видами спорта в данном вопросе является езда на велосипеде, волейбол и плаванье.

Нормальное питание способствует нужному весу. Лучше отказаться или свести к минимуму употребление шашлыка, фастфуда и копченых продуктов. Также Асташов рекомендует иметь в рационе больше овощей и фруктов, диетического мяса и морепродуктов.

Как ранее писала Общественная служба новостей, что исследование, проведенное в Институте тропической медицины в Антверпене, выявило потенциальный риск развития рака от частого использования ополаскивателей для рта.

Поделиться
Игорь Чамовских

«Увлекся журналистикой еще в младших классах, когда из подручных средств делал свою газету для соседей. В дальнейшем отучился на энергетика в «Челябинском государственном университете», но вернулся к своему детскому увлечению на куда более взрослый уровень. Работал в проектах «Матч ТВ», «Ставка TV», «Россия 1», «Москва 24».

Последние статьи

Власти РФ одобрили законопроект о налогообложении операций с цифровой валютой

Правительство России одобрило законопроект, регулирующий налогообложение операций с цифровыми валютами. Изменения синхронизируют Налоговый кодекс с новым законом о выпуске и обращении цифровых валют и цифровых прав. Об этом говорится на…

% дней назад

Il Giornale рассказал о высокой эффективности российской ракеты С-71К

Итальянское издание Il Giornale (статья переведена ИноСМИ) представило подробный анализ новой российской ракеты класса «воздух — земля» С‑71К, известной как «Ковёр». Согласно данным украинской разведки, это оружие применяется в зоне…

% дней назад

Reuters: Туркменистан вступил на путь «осторожного открытия» миру

Туркменистан начинает постепенно смягчать внутреннюю политику и действующие ограничения, хотя контроль со стороны властей по-прежнему остаётся жёстким. Об этом сообщает агентство Reuters. Несмотря на статус одной из самых закрытых стран…

% дней назад

Axios: В Иране готовы обсуждать ядерную программу в рамках мирного договора

Иран выразил готовность перейти к обсуждению своей ядерной программы лишь после того, как будут достигнуты соглашения по другим важным аспектам процесса урегулирования. Об этом пишет портал Axios, ссылаясь на источники. Как уточняет…

% дней назад

Левашенко: самым дешевым металлом в мире является свинец

Заведующая лабораторией Института Гайдара Антонина Левашенко в беседе с РИА Новости назвала самый дешёвый металл на мировых биржах — им оказался свинец, цена которого колеблется в районе двух тысяч долларов…

% дней назад

В Приморье по программе переселения 110 семей получат новые квартиры

В Приморье запущен новый этап масштабного расселения аварийного жилья, рассчитанный на ближайшие два года. Как сообщили в краевом правительстве, программа затронет почти двенадцать тысяч квадратных метров ветхого фонда, а ключи…

% дней назад