Общество

Онколог Асташов: Спорт и правильное питание снижают риск рака груди

20 июня 2024, 10:18 — Общественная служба новостей — ОСН

Онколог Владимир Асташов заявил, что спорт и правильное питание снижают риск рака груди. Об этом сообщает NEWS.ru.

Врач отметил важность здорового образа жизни.

По его словам, нужно давать телу умеренную физическую нагрузку. Лучшими видами спорта в данном вопросе является езда на велосипеде, волейбол и плаванье.

Нормальное питание способствует нужному весу. Лучше отказаться или свести к минимуму употребление шашлыка, фастфуда и копченых продуктов. Также Асташов рекомендует иметь в рационе больше овощей и фруктов, диетического мяса и морепродуктов.

Как ранее писала Общественная служба новостей, что исследование, проведенное в Институте тропической медицины в Антверпене, выявило потенциальный риск развития рака от частого использования ополаскивателей для рта.

Поделиться
Игорь Чамовских

«Увлекся журналистикой еще в младших классах, когда из подручных средств делал свою газету для соседей. В дальнейшем отучился на энергетика в «Челябинском государственном университете», но вернулся к своему детскому увлечению на куда более взрослый уровень. Работал в проектах «Матч ТВ», «Ставка TV», «Россия 1», «Москва 24».

Последние статьи

Спасатели вытащили из воды двух мужчин на Борисовских прудах

Воскресным вечером на Борисовских прудах в столице Российской Федерации работники неотложных ведомств вытащили из воды двух мужчин, которые тонули, не имея возможности самостоятельно спастись. В приведённой РИА Новости публикации внимание…

% дней назад

Свыше 280 тысяч абонентов остались без света в США из-за непогоды

Число обесточенных потребителей в двух американских штатах превысило 280 тысяч человек. По информации, собранной в воскресенье вечером местным интернет-изданием Poweroutage, причиной масштабных отключений стали обрушившийся на Гавайи ураган и наводнения…

% дней назад

Ученые MPIP выяснили роль гормона стресса в восстановлении мозга

Гормон стресса помогает мозгу восстанавливаться после повреждения, выяснили исследователи. Работа специалистов Max Planck Institute of Psychiatry (MPIP) показала, что кортикотропин-рилизинг-гормон (CRH) участвует в восстановлении миелина — оболочки, которая окружает отростки…

% дней назад

Лукьянович: в Минске фиксируют снижение числа полетов разведки у западных границ

В воскресенье вечером представитель руководства белорусских ВС Андрей Лукьянович проинформировал о существенном сокращении числа вылетов боевой и разведывательной авиации в непосредственной близости от западных границ республики. Соответствующее заявление он сделал…

% дней назад

Нарколог Тюрин предупредил об опасности алкогольных энергетиков

Нарколог Андрей Тюрин предупредил об опасности употребления фальсифицированного алкоголя или же алкогольных энергетиков. Об этом пишет «Южный федеральный». По словам специалиста, нелегальные напитки могут содержать метанол и другие токсичные примеси.…

% дней назад

ВСУ повторно атаковали пожарную бригаду МЧС в ДНР

В воскресенье вечером боевики Вооружённых сил киевского режима решились повторно напасть на спасателей, которые занимались оказанием помощи людям после обстрела неподалёку от города Донецк. Об этом в вечерний период проинформировало…

% дней назад