Фото: Агентство «Москва»
Россиянам необходимо пересмотреть свое отношение к здоровью. Особенно это касается в преддверии сезонного всплеска заболеваемости гриппом и ОРВИ. На это обратил внимание бывший главный санитарный врач России Геннадий Онищенко. В беседе с aif.ru эксперт поделился рекомендациями, которые помогут избежать заражения вирусом и предотвратить его распространение среди окружающих.
Так, одной из рекомендаций врача стал призыв тепло одеваться и не пренебрегать этим.
«Нужно тепло одеваться, чтобы не получить переохлаждение. Также важно правильно питаться, потому что организму нужна энергия, белок, чтобы антитела вырабатывать», — указал на это собеседник издания.
Более того, в рационе человека осенью должны быть витамины (например, А, Е и витамины группы В).
Геннадий Онищенко также призвал воздержаться от посещения массовых мероприятий во время роста заболеваемости, если в этом нет крайней необходимости.
«Если принесли домой вирус, а дома полно детей, внуков, значит надо постараться изолироваться, чтобы не ходить и не чихать на близких, и наоборот, если ребенок заболел, нужно его отгородить от других людей», — добавил собеседник издания.
Врач подытожил, что мерами безопасности могут стать медицинские маски, а также прививки.
Ранее сообщалось, что снега в центре европейской части России не ожидается. Подробности об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Несколько дней назад заявление германского канцлера Фридриха Мерца о претензиях Берлина на лидирующие позиции в Европе спровоцировало жёсткую реакцию Москвы. Как пишет немецкое интернет-издание News.de, ответ главы российского МИД Сергея…
Бывшего сенатора Рауфа Арашукова, отбывающего пожизненное наказание в исправительной колонии «Черный дельфин», поместили в штрафной изолятор на десять суток. Причиной дисциплинарного взыскания стал отказ осужденного от выполнения трудовых обязанностей. Информацию…
Компания, принадлежащая президенту США Дональду Трампу, начала предоставлять трейдерам платный доступ к его публикациям в социальной сети Truth Social. О запуске сервиса сообщил телеканал CNBC, отметив, что новая услуга ориентирована…
Средний возраст автомобилей в России сейчас составляет 15,5 года, и эта цифра продолжает расти. Вице-президент Национального автомобильного союза Антон Шапарин в беседе с Kp.ru предложил три конкретных шага, которые помогут остановить старение…
Российские исследователи из Томского политехнического университета совместно с коллегами разработали энергоэффективный метод переработки каменного угля в жидкое топливо с использованием специальных добавок — микроволновых поглотителей. Как сообщили ТАСС в пресс-службе…
В Свердловской области жена пропавшего мужчины спустя 14 дней собственными силами отыскала его тело на трассе — полиция, по её словам, заявления принимать не хотела. Как выяснил портал Е1.ru, 38-летний…