Фото: Агентство «Москва»
Россиянам необходимо пересмотреть свое отношение к здоровью. Особенно это касается в преддверии сезонного всплеска заболеваемости гриппом и ОРВИ. На это обратил внимание бывший главный санитарный врач России Геннадий Онищенко. В беседе с aif.ru эксперт поделился рекомендациями, которые помогут избежать заражения вирусом и предотвратить его распространение среди окружающих.
Так, одной из рекомендаций врача стал призыв тепло одеваться и не пренебрегать этим.
«Нужно тепло одеваться, чтобы не получить переохлаждение. Также важно правильно питаться, потому что организму нужна энергия, белок, чтобы антитела вырабатывать», — указал на это собеседник издания.
Более того, в рационе человека осенью должны быть витамины (например, А, Е и витамины группы В).
Геннадий Онищенко также призвал воздержаться от посещения массовых мероприятий во время роста заболеваемости, если в этом нет крайней необходимости.
«Если принесли домой вирус, а дома полно детей, внуков, значит надо постараться изолироваться, чтобы не ходить и не чихать на близких, и наоборот, если ребенок заболел, нужно его отгородить от других людей», — добавил собеседник издания.
Врач подытожил, что мерами безопасности могут стать медицинские маски, а также прививки.
Ранее сообщалось, что снега в центре европейской части России не ожидается. Подробности об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Глава Евросовета Антониу Кошта прокомментировал решение Евросоюза о бессрочной заморозке активов России. Об этом в пятницу, 12 декабря, сообщает ТАСС. Он напомнил о том, что в ходе саммита, проходившего в…
В рамках турнира RCC 24, который проходит в Екатеринбурге, зрители увидели поединок между Валентином Молдавским и Иваном Штырковым. Бойцы провели в октагоне все отведенное время. Победу в бою одержал Молдавского…
Глава партии «Стабильность» в сейме Латвии Светлана Чулкова заявила, что Украина должна отчитаться перед Ригой за использование почти 1 млрд евро, который Латвия выделила Киеву. По её словам, парламенту пора…
Губернатор Ленинградской области Александр Дрозденко заявил, что на период новогодних праздников в регионе могут ввести временные ограничения связи. Об этом он написал в своём Telegram-канале. По его словам, такие меры…
Бойцу ММА Петру Яну за победу в его последнем поединке подарили эксклюзивный Mercedes-AMG G63. Церемония вручения ключей от престижного авто состоялась в Екатеринбуре. Ключи от машины спортсмену вручил глава «Русской…
Согласно результатам опроса, проведенного Аналитическим центром ВЦИОМ, большинство россиян считают несправедливым решение суда по делу о мошенничестве с квартирой певицы Ларисы Долиной. Об этом в пятницу, 12 декабря, сообщается на…