Общество

Онищенко: причинами осенней депрессии являются похолодание, отпуска и ОРВИ

10 октября 2026, 09:54 — Общественная служба новостей — ОСН

Заместитель президента Российской академии образования Геннадий Онищенко объяснил, почему в осенний период у многих людей ухудшается ментальное состояние. Его комментарий опубликовало РИА Новости. По словам специалиста, существует комплекс причин, провоцирующих подавленность и апатию в это время года.

Одним из ключевых факторов Онищенко назвал резкое похолодание, которое совпадает с заметным сокращением продолжительности светового дня. Организм реагирует на такие изменения выработкой мелатонина в иных объемах, что отражается на эмоциональном фоне.

Помимо климатических условий, значительную роль играет социальный аспект: большинство граждан проводит летние месяцы в отпусках, восстанавливая силы, а с наступлением осени вынуждено возвращаться к рабочим обязанностям. Подобный переход от расслабленного графика к напряженному режиму становится дополнительным источником стресса, подчеркнул эксперт.

Кроме того, Онищенко обратил внимание на сезонный рост респираторных заболеваний. Осенние холода традиционно сопровождаются всплеском ОРВИ и гриппа, а физическое недомогание закономерно сказывается на общем настроении и психологическом комфорте человека.

Ранее психолог Пахомова объяснила, почему осенью люди чаще вспоминают бывших.

Психолог Трифонова связала бессонницу и депрессию. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Зоя Шпанько

Журналист, редактор Петербургский журналист, новостник, с опытом работы в отраслевых изданиях строительного комплекса СПб, Северо-Запада, Москвы. Основная специализация - транспортное строительство, архитектура, культура. Образование - СПб Академия художеств, искусствоведение, СПб НИУ ИТМО. Есть любимая собака.

Последние статьи

В Минусинске медведь преследовал женщину

В Красноярском крае зафиксирован случай появления бурого медведя в городской черте. Информацию об этом распространил Telegram-канал Kras Mash. Согласно опубликованным сведениям, хищник был замечен утром 10 октября в Минусинске, где…

% дней назад

АСИ: Тува и Чечня вошли в число лидеров по рождаемости в России

Тува и Чечня входят в число российских регионов с самыми высокими показателями рождаемости. Об этом говорится в аналитическом докладе Агентства стратегических инициатив (АСИ). Агентство провело исследование качества жизни в субъектах…

% дней назад

Пожар на птицефабрике под Томском локализован на 2 тыс. кв. м

В Томской области локализовано возгорание, произошедшее в кирпичном строении, относящемся к территории птицефабрики. Информация об этом поступила от регионального главка МЧС. Площадь, которую охватил огонь, достигла двух тысяч квадратных метров.…

% дней назад

Собака спасла оленевода от напавшей на него медведицы на Чукотке

На Чукотке работник оленеводческой бригады остался жив после схватки с бурым медведем. О случившемся он рассказал РИА Новости. Спастись мужчине помогла собственная собака. Происшествие случилось на прошлой неделе в районе…

% дней назад

Во время воздушной атаки на Ростовскую область поврежден железнодорожный мост

В Ростовской области в результате воздушной атаки получил повреждения железнодорожный мост. Об этом в своём канале на платформе "Макс" проинформировал губернатор Юрий Слюсарь. По его словам, движение поездов остановлено в…

% дней назад

Shot: минимум 27 человек пострадали при мощном землетрясении в Панаме

Мощное землетрясение произошло в Панаме. По предварительным данным, травмы получили не менее 27 человек. Об этом сообщается со ссылкой на показания российских туристов, которые стали свидетелями стихийного бедствия. Магнитуда подземных…

% дней назад