Фото: Администрация Президента России
Среда считается самым продуктивным днем недели с точки зрения биоритмов человека. Об этом заявил академик РАН и заместитель президента Российской академии образования Геннадий Онищенко.
По его словам, после выходных человеку требуется время, чтобы снова войти в рабочий ритм. В понедельник и вторник постепенно растут физическая, психическая, когнитивная и интеллектуальная активность.
К середине недели организм достигает пика работоспособности, поэтому именно среду Онищенко назвал наиболее эффективным днем для решения сложных задач и интенсивной работы.
При этом уже в четверг, по его словам, начинается постепенный спад активности. К концу недели работоспособность снижается, а суббота и воскресенье у большинства людей являются днями отдыха.
Ранее Онищенко также заявлял, что школьникам нежелательно проводить контрольные работы по четвергам. Он объяснял это тем, что к этому дню у детей уже заметно снижается уровень работоспособности.
Эксперт связывает такие изменения с недельными биоритмами, которые влияют на физическую и умственную активность человека в разные дни.
Ранее академик Онищенко назвал сон основным способом защиты от ОРВИ осенью. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
На внешней стороне 27-го километра МКАД, перед съездом под номером 28, произошло столкновение двух транспортных средств. Информация об этом появилась в Telegram-канале «Дептранс. Оперативно». Согласно опубликованным сведениям, на месте происшествия…
Американский чиновник допустил, что президент США Дональд Трамп может перейти к силовым действиям против Ирана, если Республиканская партия потерпит неудачу на промежуточных выборах в Конгресс 3 ноября. Об этом сообщает…
Постоянный представитель Белоруссии при ООН Валентин Рыбаков заявил, что Министерство торговли США выдало корпорации Boeing лицензию, позволяющую возобновить взаимодействие с белорусской авиакомпанией «Белавиа». Об этом дипломат сообщил в эфире телеканала…
Телеведущая и журналистка Ксения Собчак раскритиковала решение властей Латвии запретить въезд в страну ей и ее супругу, режиссеру Константину Богомолову, заявив, что хотела бы узнать конкретные основания для введенного ограничения.…
В Белом доме по традиции на Хэллоуин Дональд и Меланья Трамп вручили сладости детям в карнавальных костюмах, среди которых оказались мальчик в камуфляже и фуражке советского образца и девочка в сарафане с кокошником. Эти наряды вызвали волну резких и оскорбительных комментариев…
Член финской партии «Альянс свободы» Армандо Мема заявил, что приглашение главы киевского режима Владимира Зеленского в Москву дает ему возможность перейти к прямым переговорам и обсуждению урегулирования конфликта. Об этом…