Бывший главный санитарный врач России и депутат Госдумы Геннадий Онищенко дал советы по спасению жары в мегаполисе. Он назвал способы, как справиться с высокой температурой воздуха без вреда для здоровья, сообщает Life.
Онищенко подчеркнул: в первую очередь нужно свести к минимуму пребывание на солнце и носить головной убор. Ученый обратил внимание на важность соблюдения питьевого режима, чтобы не допустить обезвоживания.
Онищенко посоветовал изменить рацион на время жары. По его словам, нужно отказаться от жирной пищи, чтобы еда легче усваивалась — это сократит нагрузку на организм. Кроме того, Онищенко порекомендовал увеличить перерывы на отдых во время рабочего дня.
Ранее Общественная служба новостей сообщала, что ведущий эксперт Центра молекулярной диагностики CMD ЦНИИ Эпидемиологии Роспотребнадзора Михаил Лебедев предупредил россиян о том, что жара не является поводом для отмены масочного режима. При этом он дал рекомендации относительно того, какое средство защиты лучше выбрать летом.
По словам Лебедева, маска не мешает теплообмену, в то же время лучше отдать предпочтение более тонким тканям светлых оттенков.
Падение крупного метеорита, фрагменты которого повредили жилые дома в Германии вечером 8 марта, не стало чем-то необычным для ученых. Как рассказал aif.ru астроном и популяризатор космонавтики Александр Киселев, подобные явления – естественный процесс, связанный с постоянным движением космических…
В Перми в возрасте 83 лет умерла известная летчица Галина Смагина. Об этом проинформировала член Общественной палаты Прикамья и бывший депутат Пермской думы Надежда Агишева у себя в Telegram-канале. Смагина…
Вооруженные силы Ирана нанесли удар по объектам Соединенных Штатов Америки и Израиля, используя ракеты повышенной мощности. Эти данные распространила пресс-служба Корпуса стражей исламской революции (КСИР) через государственное агентство IRIB. В…
Кувейт направил Ирану ноту протеста в связи с продолжающимися ударами по территории страны. Иранского посла вызвали в МИД уже во второй раз, говорится в заявлении кувейтского внешнеполитического ведомства от 9…
Нападающий «Реала» Килиан Мбаппе на выходе из парижского отеля толкнул плечом российскую блогершу Оксану Самойлову, которая шла впереди него. Кадрами делятся фанаты футболиста. На кадрах видно, что сначала из отеля…
Губернатор Новгородской области Александр Дронов заявил, что информация о «химической угрозе» вследствие атаки беспилотника не соответствует действительности. «В сети запустили слухи о некой "химической угрозе" в нашем регионе после ночной…