Общество

Онищенко: Молочные продукты и витамин D предотвращают остеопороз

29 октября 2023, 16:41 — Общественная служба новостей — ОСН

Академик РАН, доктор медицинских наук, профессор, заместитель президента Российской академии образования Геннадий Онищенко в эфире радио «Sputnik» рассказал, какие продукты помогут предотвратить остеопороз.

По его словам, речь про содержание кальция и витамина D.

«Людям зрелого возраста нужно получать до 1000 миллиграммов кальция ежедневно. Женщинам начиная с 40 лет, а мужчинам после 50 лет нужно очень внимательно следить за наличием кальция в организме», – отметил он.

И подчеркнул, что кальций можно получить из молочных продуктов.

Как ранее писала Общественная служба новостей, Онищенко рассказал, что в октябре-ноябре может начаться эпидемия респираторных инфекций. Он призвал прививаться от гриппа.

И напомнил, что перед вакцинацией стоит посетить терапевта.

Поделиться
Игорь Чамовских

«Увлекся журналистикой еще в младших классах, когда из подручных средств делал свою газету для соседей. В дальнейшем отучился на энергетика в «Челябинском государственном университете», но вернулся к своему детскому увлечению на куда более взрослый уровень. Работал в проектах «Матч ТВ», «Ставка TV», «Россия 1», «Москва 24».

Последние статьи

Врач Пристанский посоветовал не брать на ЕГЭ безнатриевую и газированную воду

Диетолог и нутрициолог Роман Пристанский в беседе с «Радио 1» рассказал о правильном питьевом режиме во время сдачи ЕГЭ. По его словам, многие родители покупают детям минеральную воду, не изучая…

% дней назад

Диетолог Русакова рассказала про оптимальную температуру чая

Врач-диетолог, кандидат медицинских наук Дарья Русакова рассказала про оптимальную температуру чая. Об этом сообщает «Вечерняя Москва». По словам специалиста, слишком горячий напиток способен вызвать ожог слизистой пищеварительного тракта. Подобное приводит…

% дней назад

Боровшуюся с тяжелой болезнью 90-летнюю телеведущую Чалмерс не смогли спасти

Британская телеведущая Джудит Чалмерс, чья профессиональная карьера растянулась на шесть десятилетий, скончалась 22 мая 2024 года. Ей было 90 лет. О её смерти, сославшись на семью, сообщила газета The Independent.…

% дней назад

Депутат Дмитрук: граждане Украины видят общего врага в режиме Зеленского

Депутат Верховной Рады Артем Дмитрук в своем Telegram-канале констатировал нарастание недовольства на Украине действиями Владимира Зеленского. Парламентарий отметил, что каждый новый день усиливает гражданское противостояние власти. По его словам, ситуация…

% дней назад

Владислав Головин обратился к Путину с просьбой направить поздравление юнармейцам

В Москве 22 мая состоялось значимое событие в рамках программы «Время героев». Начальник Главного штаба движения «Юнармия» Владислав Головин обратился к президенту России Владимиру Путину. Он попросил главу государства направить…

% дней назад

Спасатель Щетинин рассказал, как уберечь ребёнка от случайного падения из окна

Заслуженный спасатель РФ, член Общественной палаты Подмосковья Сергей Щетинин в беседе с «Радио 1» рассказал, что маленькие дети часто забираются на подоконники, используя мебель как опору. Некоторые из них тянутся…

% дней назад